Gebratenes Rindfleisch mit Kürbis Chinakohl und Cashewnüssen

Zum Schluß die Cashew. Nüsse und das gebratene Rindfleisch unterziehen und mit Rinderfond, Aromat und Primerba Ingwer abschmecken. Tipp: Kürbis durch ...
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Rezept Detailinformation Gebratenes Rindfleisch mit Kürbis Chinakohl und Cashewnüssen

Zutatenliste (10 Personen) Menge

Maßeinheit

Name

50,00

g

MONDAMIN Feine Speisestärke

30,00

ml

Sojasauce

10,00

g

KNORR Würzmix für Grill- und Pfannengerichte o.d.Z./o.d.A. ...........oder.n.G.

10,00

g

KNORR PROFESSIONAL® Gewürzpaste Ingwer

80,00

g

Cashewkerne geröstet

1.000,00

g

Rindfleisch, Filet

500,00

g

Hokkaido-Kürbis geschält / Würfel

80,00

ml

Reiswein

50,00

g

Knorr Fond Konzentrat Rind

20,00

g

KNORR Primerba Knoblauch bzw. Pak-Choi/Würfel

600,00

g

Chinakohl bzw. Pak-Choi/Würfel

50,00

g

PHASE Professional Butter Flavour

Zubereitung Vorbereitung: Rindfleisch in Streifen schneiden, mit Aromat würzen und im Wok nach und nach in Butter Flavour braten. Chinakohl in Streifen schneiden, Kürbis schälen und in Würfel schneiden.

Zubereitung:

Tel.: 08 00 / 8 32 46 36 (gebührenfrei)

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© 2015 Unilever Food Solutions - Alle Rechte vorbehalten service.unileverfoodsolutions.com

15.12.2015

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Rezept Detailinformation

Kürbis mit Butter Flavour im Wok anbraten. Knoblauch, Ingwer, Sojasauce dazugeben und 3 Min. köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist. Chinakohl dazugeben und bis zur gewünschten Konsistenz garen. Zum Schluß die Cashew Nüsse und das gebratene Rindfleisch unterziehen und mit Rinderfond, Aromat und Primerba Ingwer abschmecken.

Tipp: Kürbis durch Karotten ersetzen. Papadams als Garnitur verwenden.

Nährwert-Informationen* Name

Pro 100g/ml

Pro Portion

Energie kJ

406 kJ

1007 kJ

Energie kcal

97 kcal

240 kcal

Fett

4g

9g

Kohlenhydrate

4g

10 g

Eiweiß

10 g

24 g

Tel.: 08 00 / 8 32 46 36 (gebührenfrei)

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15.12.2015