AB Session 2


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Arbeitsblatt – Session 2 Hoʻoponopono Probiere heute das Hawaiianische Verfahren: Hoʻoponopono Sobald du deinen Angreifer (im Laufe des Tages) wahrnimmst, kannst du ihn auf folgender Art und Weise liebevoll begegnen. 1. Du sagst dir selbst und deinem Angreifer: Es tut mir Leid. Es tut mir Leid. Es tut mir Leid. 2. Der zweite Satz nach diesem Verfahren ist Ich vergebe dir Ich vergebe dir und somit mir selbst 3. Dann sagst du dem Teil: Ich liebe dich Ich liebe dich 4. Und dann: Danke Danke für deine Vergebung Teile uns gerne mit, wie das für dich war, welche Ideen und Einfälle du vielleicht hast.