Sommerliche Leibgerichte schmecken und sorgen für gute Stimmung
Vollkost - Pürierte Kost - Fingerfood
Senioren lieben echte Klassiker. Mit hochwertigen Zutaten, passenden Rezepten und praktischen Tipps lassen sie sich einfach in den Küchenalltag integrieren. 3
TRADITIONELL GEKOCHT UND SERVIERT Senioren mögen gute Zutaten und Rezepte, die sie von früher kennen. So macht ihnen Essen wieder Spaß und der Geschmack weckt schöne Erinnerungen. Wir haben 3 Leibgerichte als Basis zusammengestellt. Diese sind besonders beliebt und können leicht auf andere Angebotsformen adaptiert werden.
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KONSISTENZADAPTIERTE KOST
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Bei Kau- oder Schluckbeschwerden werden Speisen in der passenden Konsistenz, meist püriert, serviert. Damit es trotzdem gut schmeckt, ist die richtige Zubereitung wichtig. Aber Geschmack ist nicht alles. Wir bieten Lösungen, wie konsistenzadaptierte Kost in Form gebracht wird und dabei die Optik behält.
1 MONDAMIN Roux, dunkel
2 MONDAMIN Roux, hell
3 KNORR Delikatess Sauce zu Braten
4 KNORR Gemüse Kraftbouillon
Art.-Nr. 763 1 x 10 kg
Art.-Nr. 761 1 x 10 kg
Art.-Nr. 98390 1 x 10 kg
Art.-Nr. 475 1 x 5 kg
FINGERFOOD ALS TELLERGERICHT
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KNORR Klare Fleischsuppe
PHASE Goldflex
KNORR Bratenjus Pastös
Art.-Nr. 352 1 x 5 kg
Art.-Nr. 7488 1 x 10 L
Art.-Nr. 660 2 x 7 kg
Detaillierte Informationen zu den Artikeln aus dieser Broschüre und zu deren Produkteigenschaften finden Sie unter www.ufs.com
Sind Speisen gut angeordnet und richtig portioniert, nehmen auch Senioren mit motorischen Einschränkungen gerne am täglichen Essen teil. Wir zeigen, wie Gerichte mit einfacher Technik so aufbereitet werden, dass sie einfach zu fassen sind und auf dem Teller groß rauskommen.
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Beliebter Geschmack bei den Bewohnern, sehr günstiger Wareneinsatz für die Küche.
KONSISTENZADAPTIERTE KOST
Ei mit Senfsoße, Kartoffeln und Spinat Rezept S.10 TRADITIONELL GEKOCHT UND SERVIERT
Ei mit Senfsauce und Kartoffeln
RAMA Cremefine Schlagcreme
Rezept S. 10
bringt immer eine zarte Cremigkeit ins Gericht
Art.-Nr.: 7484 12 × 1 l-TE
Art.-Nr.: 77234 8 × 1 l-TE
Tipps: • leichte farbliche Unterscheidung der Komponenten • attraktive, praktische Zubereitung ohne Spezialgeschirr – in Suppentassen, Kaffeetassen, etc.
Nährwerte pro Portion Brennwert
1514 kJ / 360 kcal
Fett
22 g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate
11 g 25 g
davon Zucker
6g
Eiweiß
14 g
Salz
2,1 g
FINGERFOOD ALS TELLERGERICHT
Armer Ritter/Frenchtoast herzhaft oder süß Rezept S.10
PHASE Professional „Wie Butter“ Ersetzen Sie Butter mit 100% Geschmack aber 30% weniger Kosten
KNORR Velouté Weiße Grundsauce
Art.-Nr.: 95358 20 × 250 g-KTN
harmonische Basis für alle hellen Saucen
Nährwerte pro Portion Brennwert Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Eiweiß Salz
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1738 kJ / 414 kcal 20 g 8g
Tipps: • eine Basis, zwei Gerichte für Fingerfood • auch als Dessert oder Zwischenmahlzeit für Vollkost
pur oder abgeleitet einsetzbar mittlere Bindung
40 g 5g 18 g 1,7 g
Nährwerte pro Portion*
Nährwerte pro Portion*
(süß)
Brennwert Fett
Art.-Nr.: 670 6 × 1 kg DOS
als Demnächst auch ODA Velouté erhältlich 4
Alle Rezepte finden Sie auf Seite 10-11 oder auf www.ufs.com /senioren-fingerfood-rezepte
(herzhaft)
1797 kJ / 428 kcal 22 g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Eiweiß Salz * 1 Portion = 2 Scheiben Toastbrot
Brennwert
28 g
45 g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate
22 g
davon Zucker
12 g
11 g 1,02 g
1796 kJ / 428 kcal
Fett
Eiweiß Salz * 1 Portion = 2 Scheiben Toastbrot
16 g 26 g 4g 19 g 1,69 g
Das klassische Sonntagsgericht von früher: Spargel mit LUKULL Hollandaise
KONSISTENZADAPTIERTE KOST
Lockere Spargelcreme im Glas mit Hollandaise Variationen Rezept S.10 Tipps: • auf Teller oder Schälchen, keine speziellen Formen nötig • auch als hochwertige Vorspeise für alle Bewohner (Vollkost) • Anpassung der gewünschten Konsistenz durch Variation der Kartoffelflocken
TRADITIONELL GEKOCHT UND SERVIERT
Spargel mit Hollandaise, Schinken und Kartoffeln Rezept S. 10
100% nachhaltiger Deutscher Anbau
Toller Spargelgeschmack zu jeder Jahreszeit
Nährwerte pro Portion* Brennwert
3144 kJ / 749 kcal
Fett
66 g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate
23 g 29 g
davon Zucker
6g
Eiweiß
12 g
Salz 3,14 g * 1 Portion = 100 g Spargelcreme und 150 ml Hollandaisevarationen
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Nährwerte pro Portion* Brennwert Fett
4g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Eiweiß
Art.-Nr.: 2028 1 x 4 kg-KTN
Nr.1 in der Profiküche*
2616 kJ / 623 kcal 43 g 15 g
3g 8g
Salz 2,5 g * ca 120 g Spargelrolle (ohne Schinken)
FINGERFOOD ALS TELLERGERICHT
Spargelbrot und Spargelrolle Rezept S. 11
38 g 8g 21 g 3,9 g
Art.-Nr.: 7402 10 × 1 l-TE 6
1g 48 g
Tipps: • alle Backformen möglich und individuell portionierbar • ideal als hochwertiger Snack, auch für Besucher • als feine Beilage zu anderen Spargelgerichten • gute Frischhaltung
Nährwerte pro Portion* Brennwert Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Eiweiß Salz
Art.-Nr.: 444 6 × 1,8 kg-KTN
1113 kJ / 265 kcal
* LUKULL ist Marktführer im professionellen Produktbereich Sauce Hollandaise flüssig. Quelle: Geo-Marketing GmbH, Großverbraucherpanel, Marktanteil, 2015.
Alle Rezepte finden Sie auf Seite 10-11 oder auf www.ufs.com /senioren-fingerfood-rezepte
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KONSISTENZADAPTIERTE KOST
Sommerlich leicht, hochwertig und beliebt
Zander mit Kartoffelpüree und Gemüse Rezept S. 11 PFANNI Kartoffelflocken:
TRADITIONELL GEKOCHT UND SERVIERT
Sautiertes Zanderfilet mit Zitronensauce, Kartoffel-Blumenkohlpüree und Gemüse
Als Püree klassisch und kartoffelgut oder als perfektes Bindemittel mit feinen Geschmack
Rezept S. 11
Art.-Nr.: 2028 1 x 4 kg-KTN
Tipps: • die Komponenten mit Spritzbeutel einfach in unterschiedliche Formen bringen • Farbvarianten mit anderen Gemüsesorten möglich • unterschiedliche Farben geben bessere Orientierung
Nährwerte pro Portion* Brennwert
1742 kJ / 415 kcal
Fett
22 g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate
15 g 32 g
davon Zucker
11 g
Eiweiß
20 g
Salz 1,68 g * 1 Portion = 90 g Fisch, 60 ml Sauce, 120 g Kartoffelpüree, 150 g Gemüse
FINGERFOOD ALS TELLERGERICHT Nährwerte pro Portion*
Pochierte Zanderrolle und Kaisergemüse Rezept S. 11
Brennwert
Tipp: mit Kroketten anrichten
2017 kJ / 480 kcal
Fett
19 g
davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate
50 g
davon Zucker Eiweiß
4g 6g 25 g
Salz 3,18 g * 1 Portion = 90 g Fisch, 120 g Gemüse, 150 g Kroketten
KNORR Gemüsekrönung Butternote & Kräuter Bringt den Gemüsegeschmack voll zur Geltung
PHASE Professional Butter Flavour Nährwerte pro Portion Brennwert Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Eiweiß Salz
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1708 kJ / 407 kcal 18 g 9g
Brät wie Öl schmeckt wie Butter
Art.-Nr.: 907 6 × 1 kg-DOS
Tipps: • ist auf dem Löffel serviert besonders einfach zu essen • auf einer Platte in der Tischmitte für mehrere Personen • hochwertige Vorspeise zu besonderen Anlässen
28 g 11 g 30 g 4,25 g
Art.-Nr.: 2087 3 × 3,7 l-FL
Alle Rezepte finden Sie auf Seite 10-11 oder auf www.ufs.com /senioren-fingerfood-rezepte
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Rezepte, Zutaten und Zubereitungsschritte auf einen Blick Püree: 1,5 kg
S. 4 Ei mit Senfsauce und Kartoffeln 20 St. Eier Sauce: 1,2 l KNORR 1-2-3 Velouté Weiße Grundsauce (zubereitet) 50 g Zwiebeln 50 g Senf 100 ml LUKULL Sauce Hollandaise MONDAMIN Roux Klassische Mehlschwitze „hell“ Kartoffeln: 2 kg Kartoffeln
Zubereitung: Eier: Wie gewohnt kochen oder erwärmen. Sauce: Zwiebeln anschwitzen und mit den anderen Zutaten auffüllen und köcheln lassen, ggf. mit Roux binden. Kartoffeln: Wie gewohnt garen.
PFANNI Blitz-Püree, Püree (zubereitet)
Spinat: 1,1 kg Blattspinat, TK 150 g Zwiebeln, fein gewürfelt 120 ml LUKULL Sauce Hollandaise Salz, Pfeffer und Muskat 20 ml PHASE Professional Butter Flavour KNORR Professional Konzentrierte Bouillon Gemüse
Zubereitung: Eier: Alle Zutaten mischen und in ein flaches Gefäß füllen. Mit Frischhaltefolie abdecken und bei 85° C Dampf ca. 15 Min. garen. Sauce: Zwiebeln anschwitzen und mit den restlichen Zutaten auffüllen. Anschließend pürieren und ggf. passieren. Mit Roux binden. Püree: Wie gewohnt zubereiten. Spinat: Zwiebeln anschwitzen, restliche Zutaten hinzugeben und pürieren. Mit KNORR Professional konzentrierter Bouillon Gemüse abschmecken.
Zubereitung: Grundrezept: Ei und RAMA Schlagcreme mischen, Toastscheiben hinein legen. süß: Wie gewohnt braten und mit Zimt, Zucker, Schoko Topping und Dessertkirschen garnieren. Frisches Obst bringt Abwechslung. herzhaft: Einseitig anbraten, wenden und mit Schinken und Käse belegen. Die andere Scheibe mit der angebratenen Seite darauf legen und langsam fertig braten.
S. 6 Spargel mit Hollandaise, Schinken und Kartoffeln Spargel: 2,5 kg Spargel Kartoffeln: 2 kg Kartoffeln Beilagen: 800 ml LUKULL Sauce Hollandaise 600 g roher Schinken
S. 5 Armer Ritter/Frenchtoast herzhaft oder süß
S. 5 Ei mit Senfsauce, Kartoffeln und Spinat (püriert) Eier: 10 St. Eier 120 ml RAMA Cremefine Schlagcreme Salz, Pfeffer und Muskat Sauce: 1 l KNORR 1-2-3 Velouté Weiße Grundsauce (zubereitet) 70 g Zwiebeln, fein gewürfelt 40 g Senf MONDAMIN Roux Klassische Mehlschwitze „hell“
Grundrezept 500 ml Vollei 140 ml RAMA Cremefine Schlagcreme 1 Pck. Toastbrot herzhaft: 250 g Schinken, gekocht 150 g Gouda-Käse oder süß:
Zimt und Zucker 250 g LUKULL Dessert-Kirschen 170 ml CARTE D’OR Dessert Topping Schoko zum Braten: 150 g PHASE Professional „Wie Butter“
Zubereitung: Spargel: Wie gewohnt in Wasser kochen oder im Kombidämpfer garen (ca. 8-12 min.). Kartoffeln: Wie gewohnt in Wasser kochen oder im Kombidämpfer garen. Hollandaise: Nach Packungsanleitung erwärmen.
S. 7 Lockere Spargelcreme im Glas mit HollandaiseVariationen (pürierte Kost) Spargel: 350 g PFANNI Flocken-Locker Flocken-Püree (zubereitet) 100 g KNORR Spargel Cremesuppe mit feiner Butternote 140 g LUKULL Sauce Hollandaise 50 g PHASE Professional „Wie Butter“ 6 g Backpulver 200 g Mehl 240 ml Vollei Quark-Kräuter Hollandaise: 300 ml LUKULL Sauce Hollandaise 250 g Magerquark 20 g KNORR Professional Mediterrane Kräuter Paste 10 g Petersilie Tomaten-Basilikum Hollandaise: 350 ml LUKULL Sauce Hollandaise 150 g KNORR Collezione Italiana Tomato Pronto 20 ml KNORR Professional Konzentrierte Bouillon Huhn 2 g KNORR Professional Gewürzpaste Chili 4 g KNORR Primerba Basilikum Petersilien Hollandaise: 350 ml LUKULL Sauce Hollandaise 80 g Blattpetersilie 10 ml KNORR Professional Konzentrierte Bouillon Huhn
Zubereitung: Spargel: Alle Zutaten mischen, anschließend in Gläser füllen und bei 100° C Dampf abgedeckt 20 Min. garen. Hollandaise: Alle Zutaten mischen und ggf. pürieren. Tipp: Die Masse kann auch im Waffeleisen ausgebacken werden und wird damit zum Fingerfood!
Alle Rezepte sind für 10 Portionen
S. 7 Spargelbrot und Spargelrolle (Fingerfood) Brot: 300 g 200 g 150 g 100 13 25 500
Dinkelvollkornmehl Mehl PFANNI Flocken-Locker Flocken-Püree g KNORR Spargel Cremesuppe mit feiner Butternote g Salz g Hefe ml Wasser
Füllung: 100 g Stangenspargel, weiß (TK) 100 g Stangenspargel, grün (TK) 20 g KNORR Primerba Basilikum
Zubereitung: Brot: Alle Zutaten vermischen und gut durchkneten. Teig nicht gehen lassen, sofort in Form geben, ca. 1 Std. ruhen lassen, damit sich der Teig entspannen kann. Das Brot bekommt dadurch schöne große Poren. Füllung: Spargel schälen, den weißen Spargel kurz blanchieren anschließend alle Zutaten mischen. Für die Rolle den Teig ausrollen und gleichmäßig mit der Masse bestreichen. Backen: In einer Kastenform ca. 1 Std. rasten lassen - bei 240° C 30 Min. backen - bei 190° C 10 Min. fertig backen Tipp: Das Spargelbrot mit gekochtem Schinken und einer Hollandaise Ableitung servieren.
S. 8 Sautiertes Zanderfilet mit Zitronensauce, Kartoffel-Blumenkohlpüree und Gemüse Fisch: 1,2 kg 35 g
Zanderfilet KNORR Würzmix für Fisch 50 ml PHASE Professional Butter Flavour Sauce: 1 l KNORR 1-2-3 Velouté Weiße Grundsauce (zubereitet) 50 ml Weißwein 20 ml KNORR Fond Konzentrat Fisch 40 ml KNORR Professional Vinaigrette Zitrus Püree: 1 kg
PFANNI Blitz-Püree, Püree (zubereitet) 500 g Blumenkohl 150 ml RAMA Cremefine Schlagcreme Gemüse: 600 g Broccoli 600 g Karotten 40 g KNORR Gemüsekrönung Butternote & Kräuter
Zubereitung: Fisch: Zanderfilet würzen und in PHASE sautieren. Sauce: Bratensatz mit Weißwein ablöschen und leicht einreduzieren lassen. Velouté nach Anleitung zubereiten, zum Weißwein geben. Mit Vinaigrette und FischFond verfeinern. Beilage: Kartoffelpüree mit dem Blumenkohlpüree mischen. Gemüse: Blanchiertes Gemüse erwärmen und mit Gemüsekrönung abschmecken.
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Zander mit Kartoffelpüree und Gemüse (pürierte Kost) Fisch: 450 g 125 ml 125 g 190 ml 40 g
Zander Sahne Magerquark Vollei PFANNI Flocken-Locker, Flocken-Püree
Sauce: 500 ml KNORR 1-2-3 Velouté Weiße Grundsauce (zubereitet) 100 ml RAMA Cremefine Schlagcreme 20 ml KNORR Fond Konzentrat Fisch 40 ml KNORR Professional Vinaigrette Zitrus Beilage: 1,2 kg PFANNI Blitz-Püree, Püree (zubereitet) Gemüse: 600 g Broccoli 150 ml RAMA Cremefine Schlagcreme 35 g PFANNI Flocken-Locker Flocken-Püree 600 g Karotten 100 ml RAMA Cremefine Schlagcreme 35 g PFANNI Flocken-Locker Flocken-Püree
Zubereitung: Fisch: Zander nach dem Grundrezept eine Masse herstellen und in Formen abfüllen. Bei 85° C im Dampf 20 Min. pochieren. Sauce: Velouté mit RAMA Schlagcreme, Fischfond-Konzentrat und Vinaigrette verfeinern und nochmals kurz aufkochen. Beilage: Kartoffelpüree in einen Dressiersack füllen. Gemüse: Karotten und Broccoli mit Schlagcreme und Blumenkohlpüree mischen und pürieren. Mit Kartoffelpüree-Flocken binden.
Pochierte Zanderrolle mit Kartoffelkroketten und Kaisergemüse (Fingerfood) Fisch: 600 g 250 g 10 g 30 ml 1 g 5 g
Zanderfilet, leicht plattiert Zander-Abschnitte Salz RAMA Cremefine Schlagcreme Safran Dill
Beilage: 1,5 kg
Kartoffelkroketten, vorgebacken, Zubereitung im Kombidämpfer
Gemüse: 400 g Karotten 400 g Broccoli 400 g Blumenkohl 35 g KNORR Gemüsekrönung Butternote & Kräuter 40 g PHASE Professional „Wie Butter“
Zubereitung: Fisch: Zanderfilet eng aneinander auf eine Alufolie legen, mit Dill und Salz bestreuen. Aus Zander-Abschnitten, Salz und RAMA Cremefine Schlagcreme eine Farce herstellen. Farce mit Safran abschmecken und in einen Dressiersack füllen. Farce als Wurst auf die ausgelegten Zanderfilet dressieren und einrollen. Fischrolle bei 70° C pochieren, herausnehmen und aufschneiden. Beilage: Kartoffelkroketten im Kombidämpfer erhitzen. Sie sind weniger fettig als frittierte Kroketten. Gemüse: Gemüse (Fingermöhren, greif- und mundgerechte Blumenkohl- und Broccoliröschen) in PHASE „Wie Butter“ glasieren und mit Gemüsekrönung abschmecken. Einen Teil des Gemüses pürieren und als Dip zur Zanderrolle servieren.
Diese und noch viele weitere Rezepte speziell für Seniorenheime finden Sie auf www.ufs.com /senioren-fingerfood-rezepte 10
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1-TagesWorkshop Melden Sie sich an! Kurs-Nr.: 302025
Workshop Den Ansprüchen des Alltags gerecht werden Sie lernen Neues, um Speisen für Senioren geschmacklich und optisch ansprechend zuzubereiten. Im Fokus steht die praxisnahe und abwechslungsreiche Rezeptarbeit für verschiedene altersbedingte Beschwerden. Mit dem Einsatz geeigneter Küchentechnik wie iSi, Hotmix oder Silikonformen zeigen wir, wie man Speisen einfach in verschiedene Angebotsformen abwandelt – von konsistenzadaptierter Kost bis hin zu Fingerfood. Oder anders: kein Einheitsbrei sondern ein Stück Lebensqualität für die Betroffenen. Unter www.ufs.com/seminare finden Sie nicht nur alle Workshops im Überblick, Sie können sich auch gleich anmelden.
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