Allgemeiner Anzeiger DAS WOCHENBLATT FÜR THÜRINGEN

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24. Jahrgang · Nr. 45 · 6. November 2013 · Auflage 118.900 · Meyfartstraße 19 · 99084 Erfurt · Tel. (0361) 5 55 05 55 · Fax (0361) 5 55 05 69 · E-Mail: [email protected] · www.allgemeiner-anzeiger.de

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Sicher am Steuer: BürgerReporter über die Sicherheit von Senioren im Straßenverkehr

Verspielter Gegner: Dortmund II wartet am Wochenende auf die Erfurter Fußballer

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ServiceCenter

Neues Wandmalerei-Projekt wird an den ersten beiden Objekten verwirklicht

Von Helke Floeckner Neugierig klettern die beiden Kinder ein Stück nach oben, eines hilft dem anderen dabei. Von dort lässt sich einfach besser sehen. Vielleicht nach drüben, zum Bahnhof? Täuschend echt gestaltet hat diese Szenerie der Erfurter Künstler Michael Ritzmann.

„Mein Motiv habe ich extra auf diese Wand zugeschnitten.“ Michael Ritzmann, Erfurter Künstler

Fortan werden Besucher auf diese Weise willkommen geheißen. Jeder andere auch, den sein Weg an der Ecke Weimarische / WilhelmBusch-Straße entlangführt. Michael Ritzmann nimmt die Hauswand als riesigen Untergrund für sein Bild, lässt es in diesen Tagen Stück für Stück entstehen. Dafür muss er hoch hinaus, nur mit dem teleskopierbaren Hubsteiger gelangt er zur steinernen Malfläche. Höhenangst habe er nicht, erzählt er in einer kurzen Verschnaufpause. Neben der Arbeit mit verschiedenen

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Dieses Bild und ein zweites in der Straße „Zum Güterbahnhof“, das Andreas von Chrzanowski gerade anbringt, sind die ersten Werke im Wandmalereiprojekt „OQPAINT“. Akteure vom Verein „Plattform e.V.“ und der Galerie 7A / B haben es ins Leben gerufen, um Wandmalerei und deren künstlerische Vielfalt in der Stadt stärker in den Blickpunkt zu rücken. Sponsoren und Partner wurden gefunden, auch die Stadt hat die Idee befürwortet. Bei diesen beiden Bildern soll es allerdings nicht bleiben. Wenn es nach den Projekt-Initiatoren geht und es Genehmigungen und weitere Unterstützung gibt, soll es im nächsten Jahr fünf oder sechs weitere künstlerisch gestaltete Hauswände geben. Am liebsten rund um den Bahnhof. Alle gemeinsam sind sie dann so etwas wie eine riesige Open-Air-Galerie, die an für alle zugänglichen Orten zeigt, wie kreativ Thüringer Künstler sind. Bei den späteren Objekten gibt es dann sogar kreative Verstärkung von Wandmalern aus aller Welt. Der Anfang ist gemacht, das ist nicht zu übersehen.

Tim schafft es!

Tim hatte seit der fünften Klasse große Probleme im Fach Deutsch. Beim Lesen war er sehr langsam und vorlesen mochte er gar nicht. Seine Rechtschreibung war sehr schlecht. Das hatte schon seine Grundschullehrerin immer bemängelt. Als sich die Leistungen in der sechsten Klasse auch in den anderen Fächern

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künstlerischen Medien widmet sich Michael Ritzmann schließlich verstärkt der Fassadenmalerei.

verschlechterten, weil die Lehrer seine Antworten nicht mehr lesen konnten, gingen wir ins LOS. Dort wurden Tims Probleme mit einem Test festgestellt und anschließend sein Förderprogramm zusammengestellt. Zwei Mal in der Woche trainiert Tim in seiner LOS Gruppe auch am Computer das Lesen und

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Für Michael Ritzmann geht es hoch hinaus: Er versieht die Hauswand an der Ecke Weimarische / Wilhelm-Busch-Straße mit einem überdimensionalen Bild. Zuerst muss die Farbe für den Hintergrund aufgetragen werden. Foto: Floeckner

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richtige Schreiben. Und das Unfassbare passierte: Tim liest auf einmal von allein Bücher. Seine Rechtschreibung hat sich schon deutlich verbessert. Seine Noten sind in fast allen Fächern heute besser als noch vor einem Jahr. Und: Er hat wieder mehr Freude am Lernen. Nun wissen wir, dass es Tim schafft!

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Das LOS ist eine spezielle Fördereinrichtung für Schüler, die im Lesen und Rechtschreiben noch nicht den gewünschten Leistungsstand erreicht haben. Der Förderung geht ein Test voraus, der die grundlegenden Schwierigkeiten des Kindes erfasst und danach das Lern- und Förderprogramm für das Kind erstellt. Am Donnerstag, dem 21. und am Freitag, dem 22. November finden im LOS wieder kostenlose Tests für Schüler der Klassen 1-11 statt. Eltern können ihr Kind im LOS Erfurt (Tel.: 0361-2115956) zum Test anmelden.

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Lokale Nachrichten

Allgemeiner Anzeiger Erfurt

Mittwoch, 06. November 2013

Kurz informiert

Der Kleinanzeiger: neues Onlineportal des allgemeinen anzeigers

Gepard Ghalib (rechts) sorgte für Schlagzeilen: Das Tier aus dem Zoopark Erfurt überwand eine drei Meter hohe Mauer und fiel zwei Esel an. Dabei kann er sich eigentlich bald auf seine neue Partnerin freuen. Frela (Bild unten) gibt schon eindeutige Zeichen, dass sie paarungsbereit ist. Fotos: Zoopark Erfurt

Tierische Kuppelei Zucht der Superlative mit europäischer Förderung im Erfurter Zoopark

Ghalib sorgte erst gerade erst für Schlagzeilen: Aus dem So manch einer, der hier keine Stand sprang das Gepardenmännchen über eine drei Frau findet, weitet die Suche Meter hohe Mauer. Zwei Esel, aufs benachbarte Ausland die oberhalb des Gepardengeaus. Und so ist Ghalib aus heges vorbeigeführt wurden, Erfurt auch fündig geworden weckten offenbar den Jagdin– in Polen. Dabei ist Ghalib stinkt des Tieres. Zum Glück rank und schlank und sehr geht es den Eseln wieder gut sportlich. Er kann 120 km / h und kein Mensch kam zu schnell laufen. Ghalib ist Schaden. Das Tier steckt jetzt ein Einzelgänger. Aber das in Hausarrest. Zaun und Mauist völlig normal, liegt im wahrsten Sinne des Wortes in er wurden aufgestockt und mit Elektrodraht versehen. der Natur der Sache: Ghalib „Normalerweise springen ist nämlich ein Gepard. Geparden nicht so hoch“, Geparde, die schnellsten wundert sich Zoodirektor Landtiere der Welt, sind eine Thomas Kölpin. Möglich sei bedrohte Art. Und so kam es, dass sich der Erfurter Zoopark auch, dass die Gepardin und vorgenommen hat, für Nach- ihre nächtlichen Rufe Ghalib wuchs zu sorgen. Unterstützt zum Sprung bewegt haben. „Frela gibt dann durch das Europäische Ereindeutige Zeihaltungszuchtprogramm. Ghalib, vier Jahre, hat nun also eine Gefährtin bekommen. Frela ist erst zwei. Sie kommt aus Katowice. Jetzt gibt es im Zoopark zwei bewohnte Gepardengehege. „Ghalib musste ins kleinere umgesetzt werden“, berichtet die Tierpflegerin Ines Huchel. Denn sehen durften sich Ghalib und Frela noch nicht. „Wenn ein Weibchen und ein Männchen außerhalb der Paarungszeit zusammenleben, kann es passieren, dass sie sich wie Geschwister verhalten.“ Und wenn das Weibchen dann endlich rollig wird, haben sie kein Interesse mehr aneinander. Von Susanne Meyer

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chen. Sie ruft laut nach einem Männchen, wird unruhig, rollt sich hin und her. Das kann bis zur Essensverweigerung gehen“, erklärt Ines Huchel. Dann blieben die Kaninchen, Meerschweinchen – und was Geparden noch so fressen – unangetastet. Die Gepardenexpertin kann es kaum abwarten, dass es soweit ist. Es kann praktisch täglich losgehen. Allerdings wäre es besser, wenn Frela erst im Frühjahr trächtig würde. Das passt dann mit der Jahreszeit einfach besser. Wobei die kühle Jahreszeit den Steppenbewohnern nichts ausmacht. „Schließlich gibt es in Afrika auch sehr kalte Nächte. Und hier können die Tiere sich jederzeit in den Stall zu-

rückziehen. Es gibt sogar ein Wärmebrett.“ Wenn es dann endlich so weit ist, und Frela Zeichen der Paarungsbereitschaft zeigt, dann darf Ghalib zu ihr. Doch das Weibchen hat das Sagen. Sie entscheidet, ob er ihr gefällt. „Die Männchen sind da nicht so wählerisch“, erklärt die Expertin. „Wir hoffen nur, dass Ghalib nicht durch den Gehegewechsel gestresst ist.“ Die Zoobesucher machen das Paar übrigens nicht nervös, das sind sie ja tagtäglich gewöhnt. Und wenn sie beim nächsten Besuch des Zooparks beide Großkatzen zusammen sehen, dann hat Frela bereits nach Ghalib gerufen. Eine Gepardenschwangerschaft dauert etwa 95 Tage, also rund ein Vierteljahr. Eine Katze bekommt in der Regel zwei bis sechs Junge. Die könnte man dann auch im Erfurter Zoopark besuchen. „Nach spätestens 18 Monaten werden sie aber von der Mutter verscheucht. Dann sind sie ausgewachsen“, weiß die Tierpflegerin. „Andere Zoos würden sie bestimmt gerne nehmen“, überlegt sie. „Oder wir behalten zum Beispiel drei Brüder – das wäre auch ein schönes Bild“, gerät Ines Huchel ins Schwärmen. Doch noch ist das alles Zukunftsmusik. Erst muss der Paarungsruf der Gepardin über den Berg am Zoopark schallen.

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Aus der Region

Mittwoch, 06. November 2013

Allgemeiner Anzeiger Erfurt

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Sicher am Steuer

Die BürgerReporter diskutieren auf meinAnzeiger.de über die Sicherheit von Senioren im Straßenverkehr Als ich meinen Arzt nach der Erstattung von Fahrkosten fragte, bekam ich zur Antwort: „Die Einblutung Ihres Auges liegt fast drei Jahre zurück. Zeit genug, sich an die Einäugigkeit zu gewöhnen. Sie dürfen Auto fahren. Der Gesetzgeber erlaubt es.“ Prima, mit 77! Da das räumliche Sehen sehr eingeschränkt ist, fahre ich nicht. Ich kenne aber AMDPatienten, die es tun. Leider merken viele Menschen nicht, wann sie einer Sache nicht mehr gewachsen sind. Unter dieser Fehleinschätzung müssen dann andere leiden. Eine Pflicht-Tauglichkeitsuntersuchung würde nichts ändern. Wenn man diese von älteren Autofahrern verlangt, müsste man sie auch auf anderen Gebieten zur Pflicht machen. Hannelore Grünler

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Auch im hohen Alter möchten die meisten Autofahrer mobil bleiben. Doch das kann in manchen Fällen die Sicherheit im Straßenverkehr gefährden. Die BürgerReporter diskutieren auf meinAnzeiger.de über mögliche Tauglichkeitskontrollen für ältere Autofahrer. Foto: Joachim Kerst Wenn die über 70-Jährigen verstärkt in Autounfälle verwickelt sind, dann sollte man vielleicht in diesem Alter eine Überprüfung der Fähigkeiten zur Sicherheit gesetzlich vorschreiben. Antje Hellmann

Die meisten Autofahrer trennen sich ungern von ihrem Gefährt. Foto: Martina Rothe

Was sollten ältere Autofahrer nicht alles überprüfen lassen – Sehtest ab 40, Hören und Reaktion ab 60 und, und, und... Fahrsicherheitstraining und Fahrkompetenz spielen dabei eine untergeordnete Rolle. Wenn ich mir aber die täglichen Meldungen zu Unfällen ansehe, muss ich feststellen, dass die Altersgruppe 60+ kaum in Erscheinung tritt, was man aber von der Altersgruppe 70 und 80 nicht gerade sagen kann.

Es reicht! Die meisten und schlimmsten Unfälle werden durch jugendliche Raser, bornierte, großkotzige Drängler und Nötiger sowie vor allen Dingen durch übermüdete LKW-Fahrer verursacht. Ein weiteres Problem stellt Alkohol am Steuer dar – da sind alle Altersklassen beteiligt, das sind die Fakten! Wer alt ist und Probleme im Straßenverkehr bekommt, sollte sich nicht mehr ans Steuer setzen. So einfach ist das, Verbote nützen überhaupt nichts.

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Allgemeiner Anzeiger Erfurt

Mittwoch, 06. November 2013

Bauen – Wohnen – Gestalten

Schönheitskur für die Heizung Eine dünne Lackschicht reicht aus und der Heizkörper erstrahlt im neuen Glanz

Bevor die Heizsaison losgeht, kümmern sich Hausbesitzer meist darum, dass die Anlage einwandfrei läuft. Das ist wichtig – keine Frage. Aber was ist mit der Optik? Wer den Lack auf dem Heizkörper ausbessert, sollte das zeitig erledigen, bevor er das erste Mal hochgedreht wird. Denn ist der Radiator kühl, nimmt er den Lack besser auf, erklärt Michael Bross, Geschäftsführer des Deutschen Lackinstituts.

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Zuvor sollte der Heimwerker schauen, ob sich Rost am Heizkörper breitgemacht hat. Gerade die Kanten von Platten-Modellen seien Schwachstellen, erläutert Matthias Wagnitz vom Zentralverband Sanitär, Heizung, Klima. Anfällig sei auch der untere Bereich des Heizkörpers. Das Lackinstitut empfiehlt, den Rost bis auf das Metall abzuschleifen. „Sonst rostet der Heizkörper unter dem Metall weiter“, erläutert Bross. Treten rostige Stellen in Ventilnähe oder am Rücklauf auf, sollte ein Fachmann nachsehen. Dies ist ebenso nötig, wenn sich der Heizkörper irgendwo feucht anfühlt oder Wasser austritt. Dann ist er wohlmöglich durchgerostet. Damit die Grundierung besser hält, sollte man die gesamte Oberfläche des Heizkörpers mit Schleifpapier anrauen, erklärt der Lackexperte. Abblätternde Farbe schleift die Drahtbürste ab. Von einem Ausbau rät Bross ab. Thermostat und Ventil werden mit Kreppband abgeklebt. „Lacke für die Heizung müssen hitzebeständig sein“, erklärt Ulrich Seiss, Dozent im Studiengang Farbtechnik, Raumgestaltung, Oberflä-

Alle paar Jahre tut den Heizkörpern ein neuer Anstrich gut. chentechnik der Uni Wuppertal. Im Baumarkt sowie im Malerfachhandel gibt es spezielle Heizkörperlacke, die den hohen Temperaturen standhalten. Seiss rät, die von Rost gesäuberten Stellen mit Rost-

Foto: Deutsches Lackinstitut geruchsärmer und vergilbt weniger schnell als ein lösemittelhaltiger Alkydharzlack.“

schutzgrund vorzustreichen. Sobald dieser getrocknet ist, sollte die Fläche erneut angeraut und gereinigt werden. Dann erst folgt der deckende Anstrich, für den Seiss einen Acryllack empfiehlt. „Dieser wasserbasierte Lack ist umweltverträglicher und

„Je weniger Farbe aufgetragen wird, umso besser“, ergänzt Wagnitz. „Zu viele Farbschichten behindern

die Wärmeleitfähigkeit der Heizung.“ Wenn möglich, sollte besonders bei alten Gussradiatoren zuvor die alte Farbe vollständig entfernt werden. Mit einem Farbspray kommt nur eine hauchdünne Schicht Farbe auf den Heizkörper.

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Wasser- und Abwasserzweckverband Gotha und Landkreisgemeinden

Bekanntmachung zur Fäkalschlammentsorgung

An alle Grundstückseigentümer der Gemeinde Nesse-Apfelstädt, OT Kleinrettbach Mit Inkrafttreten der Entwässerungssatzung des Wasser- und Abwasserzweckverbandes Gotha und Landkreisgemeinden hat der Zweckverband die Aufgabe der Erfassung und ordnungsgemäßen Beseitiung des in Kleinkläranlagen und abflusslosen Gruben anfallenden Schlammes übernommen. Diese Aufgabe ergibt sich aus der Abwasserbeseitigungspflicht nach dem Thüringer Wassergesetz. Der Entsorgungsbetrieb, hier Stadtwirtschaft Gotha GmnH, handelt im Auftrag des Zweckverbandes und ist mit folgenden Aufgaben betraut: - Entleerung der Grundstückskläreinrichtung (Kleinkläranlagen und abflusslose Gruben), - Abfuhr zur Behandlung des Fäkalschlammes. Die Entsorgung erfolgt nach DIN 4261. Die Fäkalschlammentsorgung aus den Kleinkläranlagen und abflusslosen Gruben ist für die

Gemeinde Nesse-Apfelstädt, OT Kleinrettbach im Zeitraum vom 11.11.2013 – 15.11.2013 vorgesehen.

Wenige greifen bei der Wärmedämmung ihres Hauses bislang auf die tierischen und pflanzlichen Stoffe zurück: „Ihr Marktanteil liegt derzeit um die sechs Prozent“, schätzt René Görnhardt von der Fachagentur für nachwachsende Rohstoffe in Gülzow bei Rostock. Spitzenreiter darunter sind Holzprodukte,

gefolgt von Hanf und mancherorts Schilfrohr. Schafwolle, Wiesen- oder Seegras sind nach wie vor Nischenprodukte. Als größter Vorteil der Materialien gilt ihr Schutz vor Sommerhitze: Ist ein Dach mit einem natürlichen Dämmstoff eingepackt, dauert es laut Görnhardt bis

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Der Grundstückseigentümer hat in diesem Zeitraum einen ungehinderten Zutritt (Zufahrt) zu der Grundstückskläreinrichtung zu gewährleisten. Im Fall der Außerbetriebnahme von Grundstückskläranlagen/Trockenabortanlagen muss der Termin zur letztmaligen Entsorgung mit dem oben genannten Entsorgungsbetrieb rechtzeitig (möglichst 1 Woche vorher oder früher) abgesprochen werden. Diese Terminvereinbarung kann auch durch die ausführende Firma vereinbart werden, somit ist ein koordinierter Arbeitsablauf der Entsorgung und Außerbetriebnahme gewährleistet. Terminvereinbarungen Fäkalentsorgung sind unter Tel. 03621 / 387 – 530 möglich. Bei eventuell auftretenden Unklarheiten bitten wir um Rückfrage unter der Rufnummer 03621 / 387 – 515. Ihr Wasser- und Abwasserzweckverband Gotha und Landkreisgemeinden

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und das gute Gefühl, etwas Gesundes zu verwenden“, sagt Görnhardt, auch wenn die Anschaffungskosten etwas mehr betragen. Bei vielen natürlichen Dämmstoffen ist der Wärmeleitfähigkeitswert höher als bei manchem konventionellen Dämmstoff. „Das heißt, dass man eine etwas dickere

Schicht benötigt, um dieselbe Dämmwirkung zu erzielen“, erläutert Reimund Stewen, Vizepräsident des Verbandes Privater Bauherren in Berlin. Manchmal ist es baulich nicht möglich, manchmal trägt der Dämmstoff optisch zu stark auf. Solche Rohstoffe sollte man bei hoher Feuchtigkeit nicht verwenden.

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KabinenPredigt

Improvisieren! Am Wochenende wartet Dortmund II auf RW Erfurt

ler bei den Dortmundern verletzt: Thiele, Kefkir, Derstroff. Dies dürfte bei dem großen Kader aber nur eine geringe Rolle spielen. Mit Koray Günter fehlt ihnen ein wichtiger Abwehrspieler mit einer Rotsperre. Trotzdem tummeln sich im Kader gestandene Spieler wie Solga, der aus Dresden kam. Mit Jordanov wurde im Sommer ein Talent aus Rostock verpflichtet. Im Aufgebot sind auch mehrere U-Nationalspieler. Und nicht zu vergessen: Etliche Spieler schnupperten Bundesligaluft wie Kirch, Bajner, Ducksch und Durm. Du siehst, da wartet ein echt harter Brocken am Samstag.

Arand & Heyder Der RWE-Fußball-Talk Arand: RWE ist glücklich zu drei Punkten gegen Chemnitz gekommen. Am Ende jedoch fragt keiner wie. Ein Tor mehr geschossen als der Gegner. Punkt. Heyder: So einfach kann Fußball sein. Ein Treffer mehr bringt Zählbares, so wie bei diesem dreckigen 1:0-Sieg.

Heyder: Ja, gerade die letzten beiden sind sehr fähige Spieler. Erfurt hat ab und an seine Probleme mit den Reserveteams gehabt.

Arand: Was mir gefallen hat, war, dass die Mannschaft gekämpft hat. Genau dafür wurde sie belohnt. Heyder: Sehr diszipliniert haben sie, mit teils zwei Leuten auf der Torlinie, den Vorsprung verteidigt. Das war letzte Saison nicht so. RWEFans benötigen allerdings Nerven, um das bis zum Ende durchzustehen. Arand: Nur die Ausfälle schmerzen. Czichos wird wegen seiner Roten Karte ein paar Wochen fehlen. Kleineheismann fällt mit Gelbsperre für das Spiel bei Dortmunds U23 aus. Wer spielt da Innenverteidigung? Wer übernimmt Czichos‘ Posten auf links? Heyder: Czichos‘ Rote war unnötig. Sicher war auch die Entscheidung zu hart. Aber in so einer harmlosen Situation muss er nicht so reinrauschen. Man hat ja frühzeitig gemerkt, dass der Schiri unsicher war und er schnell und hektisch die Entscheidungen traf. Czichos ist sicher




Arand: Im Stadion Rote Erde, gleich neben dem „Signal Iduna Park“, sehen wir ein friedlich-gerechtes 1:1-Remis. Dortmund II ist heimstark (bisher nur eine Niederlage).

Unnötig: Raphael Czichos sieht nach einem Foul Rot und fehlt den Erfurtern. Foto: Axel Heyder auf seiner Position, entwickelt Zug nach vorn. Für die Mannschaft nun für Wochen ein Verlust. Arand: Improvisation ist gefragt. Kreuzer würde ich in die Innenverteidigung stecken, Odak bleibt auf der rechten Seite und hinten links müsste Engelhardt ran. Im zentralen Mittelfeld könnte man neben Pfingsten-Reddig Möhwald aufstellen, der nach abgesessener Gelbsperre gegen die BVB-Bubis wieder an Bord ist.

Heyder: Die Teams rutschen immer dichter zusammen, die Liga ist eng. RWE gewinnt mal wieder auswärts, mit 1:0, weil sie das körperlich stärkere Team sind.

Engelhardt hat erneut viel gefoult, damit aber so manchen Angriff der Chemnitzer bereits im Mittelfeld unterbunden. So gesehen war das notwendig, aber eben nicht schön anzusehen. Arand: Zu Dortmund II muss man sagen, jede zweite Mannschaft ist unberechenbar, manchmal zu verspielt – technisch am Ball allerdings meist allererste Sahne.

Der Gegner

Ballspielverein Borussia 09 e.V. II Heyder: Wie man sehr gut im Vereinsfarben: Schwarz-Gelb Spiel gegen Red Bull beobach- Trainer: David Wagner ten konnte. Heyder: Zum Glück. EngelTabellenplatz: 13 hardt kann die VerteidigerTop-Torschützen: M. Position spielen. Im Mittelfeld Arand: Zusätzlich weiß man Ducksch, M. Hornschuh, ist RWE mit Pfingsten-Reddig nie, ob Profis die U23 unterJ. M. Derstroff stützen. Zwar sind einige Spie- Netz: www.bvb.de und Möhwald gut besetzt. KW 45 Gültig ab 06.11.2013

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Jeweils am Vorabend des Martinstages zieht es am 10. November Tausende Erfurter und Gäste bei Einbruch der Dunkelheit auf den Domplatz, um Martini zu feiern. In Vorbereitung auf den abendlichen Höhepunkt findet bereits ab 10 Uhr der Martinimarkt statt, auf dem es alles gibt, was von der Tradition her mit diesem Anlass verbunden ist, wie Martinsgänse, -hörnchen, -laternen und viele andere Dinge. Martini hat für Erfurt eine ganz besondere Bedeutung, da man des Erfurter Stadtpatrons, des heiligen Martin von Tours, gedenkt sowie des großen Reformators Martin Luther, der auch in Erfurt gelebt hat. Deshalb begehen die beiden großen Kirchen Martini gemeinsam als ökumenisches

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Bauernhof entwickelt hat: Der Martinstag als Rechtstermin spielte auf dem Land noch vor wenigen Jahrzehnten eine große Rolle. Bei den Bauern war Martini Zahltag für die Saisonarbeiter: Die Frauen und Männer, die bei der Ernte

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geholfen hatten, bekamen ihren Lohn. Bauern, die es sich leisten konnten, schlachteten Gänse oder Enten für das Essen, zu dem sich noch einmal alle versammelten, die den Sommer über zusammen gearbeitet hatten. Wie dem auch sein, lecker ist solch ein Federviech allemal. Auch in den Thüringer Gastronomie ist die Gans heute nicht mehr wegzudenken und immer wieder ein leckeres Gericht. Erst recht zum Weihnachtsfest, für das man sich so langsam aber sicher seinen Tisch reservieren sollte.

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Zu Martini eine leckere gebratene Gans auf dem Tisch zu haben ist schön. Warum das allerdings so ist, kann heute niemand mehr zweifelsfrei sagen. Unter den Martinslegenden gibt es mehrere, die das Verhältnis der Gänse zu Martin erklären. Möglich ist, dass französische Traditionen mit unserem heutigen Festessen zu tun haben: Der Heilige Martin ist der Nationalheilige der Franzosen. Eine schlüssige Theorie ist, dass sich der heutige Martinibrauch aus einem Abschiedsessen auf dem

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Ob Martinsgans oder zum Weihnachtsfest – Heimisches Geflügel ist gesund

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Gans ganz lecker

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vorwiegend festkochend, Sorte siehe Etikett

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Beispielsweise werden der Kindergarten KIKA „An der Schmalen Gera“ zu sehen und zu hören sein, die LAG Puppenspiel mit Monika Bohne und Angelika Hellwig führt das Puppenspiel „Die Mantelteilung“ auf, die Percussiongruppe „RATAMAHATA“ der Musikschule der Stadt Erfurt musiziert und der Evangelischer Posaunendienst Erfurt lädt zum Posaunenkonzert ein. Außerdem sind auf der Bühne zu erleben: Tina Roger, die Erfurter Tanzzwerge und der Gospelchor „Heavens Garden“. Um 18 Uhr startet auf dem Domstufen der große Ökumenische Gottesdienst. Darüber hinaus finden wieder viele Martinsfeiern in den evangelischen Gemeinden der Stadt Erfurt statt.

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Fest. Fester Bestandteil des Anlasses ist inzwischen der umfangreiche Martinimarkt, der insbesondere die Vorschulkinder anspricht, die bereits zur Eröffnung mit ihren Laternen kommen. Martinshörnchen essende und singende Kinder ziehen jedes Jahr am 10. November mit Lampions durch Straßen und Gassen, um sich gemeinsam auf dem Domplatz zum Martinimarkt und bei der ökumenischen Martinsfeier an die Wohltat des heiligen Martin und die Leistungen des Reformators Martin Luther zu erinnern. Nach der Eröffnung um 10 Uhr beginnt ein buntes Bühnenprogramm mit verschiedensten Künstlern und Darbietungen.

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Eine musikalische Führung mit Laterne zum Martinstag erzählt von bettelnden Mönchen, römischen Soldaten und geteilten Mänteln. Foto: Holger John

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Mittwoch, 06. November 2013

Veranstaltungen Freitag, 8. November Erfurt: COM & TRAIN, Sprachschule und Bildungsträger, Bahnhofstraße 15, „Cubarriba“ – Kubanischer Abend, mit dem Vortrag „Kuba – Eine Insel der Widersprüche“, gehalten von Michael Schmittbetz (Journalist), 19 Uhr Erfurt: Stammtisch-Ü30, der Stammtisch findet in einem Restaurant in Erfurt statt und ist kostenfrei, 19 Uhr, Treffpunkt per E-Mail: mail@freizeittreff-erfurt. de oder 03 61 / 5 41 65 26 erfragen Erfurt: Haus der Sozialen Dienste, Konzert mit „Vista Cchino“, ehemals „Kyuss Lives“, 20 Uhr Samstag, 9. November Erfurt: Hundeplatz Stotternheim, Am Teiche, Welpen und Junghundetraining 10 bis 12 Uhr; Agility / Flyball / Trickdogging 12 bis 14.30 Uhr; Begleithundeprüfung von 12 bis 14.30 Uhr, weitere Informationen unter: www.hsvstotternheim.de

Aufruf – Weihnachtspäckchen in Form von „Schülerpaketen“ (Süßigkeiten, Spielzeug, Kosmetik, Schulzeug), die mit „S Junge /Mädchen“ zu kennzeichnen sind, oder „Familienpakete“ (Kakao, Kaffee, Schokolade, Backzutaten, Kosmetik), die mit „F“ zu kennzeichnen sind, für rumänische Familien zu packen. Die Päckchen können am 9. und 16. November in der Zeit von 10 bis 12 Uhr im Bürgerzimmer Marbach, Merseburger Straße 1 (Eingang Oberer Stadtweg) abgegeben werden. Der Transport nach Rumänien erfolgt durch die „Kolpinghilfe“ direkt in die Region Banat. Dienstag, 12. November Erfurt: FrauenZentrum, Vortrag „Ätherische Öle und ihre Wirkung“ mit Aromapraktikerin Monika Bartels, 18.30 Uhr Erfurt: fokus mental, Vollbrachtstraße 17, kommunikativer Übungsabend – „Kommunikation ist der Schlüssel zu jeglichem Erfolg“, 19 Uhr Anmeldung/Informationen:

03 61 / 73 18 74 68

Freitag, 15. November Erfurt.: Kinosaal des Landesfilmdienstes Thüringen, Brühler Straße 52, Bundesweiter Vorlesetag 2013, die Lesungen finden zwischen 9 und 15 Uhr immer zur vollen Stunde statt und dauern etwa 45 Minuten, Eintritt frei, Kindergruppen können sich bis zum 12. November beim ELAN e.V. unter der 03 61 / 5 51 28 63 oder per E-Mail: info@ elanev.de anmelden Alle Angaben ohne Gewähr.

So kommt ihr termin in den allgemeinen anzeiger Stellen Sie Ihren Veranstaltungstipp kostenfrei auf unserem Mitmachportal www.meinanzeiger.de ein.

Die Veröffentlichung kommerzieller Termine im Internet und im Print ist kostenpflichtig. Kontakt für Online-Veröffentlichung: [email protected],

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... fast immer Geld zum Fenster rausgeworfen. Das gilt insbesondere bei Handwerker-Leistungen. Billig und Qualität kann es nicht geben. Ehepaar M. aus P. besitzt ein Einfamilienhaus, dessen Keller aufgrund von Nässe unbrauchbar war. „Wir haben nach einer Lösung gesucht, unseren Keller möglichst langfristig trocken und damit nutzbar zu bekommen, ohne rundherum das Erdreich ausheben zu müssen und das Mauerwerk Stück für Stück aufzusägen. Nachdem wir mehrere Verfahren verglichen haben und auf diverse Firmen gestoßen waren, sind wir zur ATG gekommen. Das hier angebotene Verfahren schien uns schlüssig, und aus den Erfahrungen innherhalb der Verwandtschaft wollten wir den Versuch, den Keller im Alleingang trocken zu legen, gar nicht erst starten. Das wäre herausgeworfenes Geld gewesen. Wir haben uns also von einem unabhängigen Experten beraten lassen und dann der ATG den Auftrag erteilt. Die Mitarbeiter sind exakt zum vereinbarten Termin gekommen, haben zügig gearbeitet und keinen Dreck hinterlassen. Diese Sanierung hat zwar ihren Preis, aber das Ergebnis ist sein Geld absolut wert. Wir sind mit der ATG sehr zufrieden.“

Referenz-Videos sehen Sie hier: www.hausbau-ratgeber.de

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zu gewöhnen, und zunächst mit geringer Intensität möglichst lange bewegen, rät Froböse. Grundsätzlich empfiehlt er jedem, der auf dem Crosstrainer sportelt, sich immer fünf bis zehn Minuten mit geringer Intensität aufzuwärmen. Danach gebe es verschiedene Möglichkeiten, das Tempo zu steuern: entweder ein Intervalltraining mit kurzen, intensiven Anstrengungen und darauffolgenden Pausen oder eine längere, gleichmäßige Einheit. Froböse hält es für sinnvoll, beides abzuwechseln. Wer aber eine bestimmte Muskelpartie gezielt stärken will, kann auch das auf dem Crosstrainer tun. Um die

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Auch richtiges Entspannen will gelernt sein. Wer das Gefühl hat, vor lauter Stress im Job oder daheim kein Land mehr zu sehen, sollte sich einen Moment Zeit zum Entspannen nehmen. Das unterbricht das Gedankenkarussell und gibt neue Kraft. Die Atemtherapeutin und Buchautorin Heike Höfler aus Trossingen (Baden-Württemberg) empfiehlt dafür folgende einfache Übung: „Stellen Sie sich hin und schütteln erstmal alles – Hände, Füße, Knie und so weiter – aus.“ Damit lasse sich der Stress wegschütteln. Dann setzt man sich hin und lehnt sich mit dem Rü-

Beine mehr zu beanspruchen, könne man beispielsweise in die Hocke gehen oder bewusster aus den Beinen heraus und ohne die Arme an den Griffen arbeiten, sagt Gesundheitsexperte. Werden die Griffe stärker gezogen und gedrückt, kräftigt das mehr die Arme. Das Training sollte immer mit einem sogenannten Cooldown beendet werden. Ideal ist, wenn es wie das Aufwärmen etwa zehn Minuten dauert. Dabei werde der Körper nach der Belastung wieder heruntergefahren und die Erholung eingeleitet, erläutert Froböse. Abschließend rundet eine kurze Lockerung das Wellness-Programm ab.

cken an. „Legen Sie die Hände auf den Bauch, machen Sie die Augen zu und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem“, erklärt Höfler. „Stellen Sie sich vor, wie Sie beim Ausatmen alles loslassen: Die Schultern sinken tief nach unten, die Kiefermuskulatur lockert sich. Spüren Sie, wie Ihr Bauch sich nach hinten bewegt.“ Beim Einatmen geht der Bauch wieder nach vorn. Wer auf diese Weise drei oder vier Minuten lang bewusst atme, komme zur Ruhe, leere seinen Kopf und könne anschließend wieder einen klaren Gedanken fassen.

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