Relationships Grow Stronger with Good Times Together

Los enlaces familiares se fortalecen pasando buenos momentos juntos

Be in the moment with your child

Este completamente presente en el momento con sus hijos

Living a healthy and happy life includes healthy relationships. Spending time with our children “in the moment” means paying attention to what is happening now, without distraction. This is good for both our child’s and our own mental well-being.

Vivir una vida sana y feliz, incluye sanas relaciones con los demás. Pasar tiempo con nuestros niños, “en el momento”, significa poner atención totalmente en lo que está sucediendo, sin distracciones. Esto puede ayudar a reducir el estrés y es bueno para nuestro bienestar mental y el de nuestros niños.

Make some time each day to talk or play with your child, and give your full attention. Turn off your TV, radio or mobile phone. When talking, look deeply into their eyes. Listen intently. Observe closely. See what new qualities you can discover in your child. And let them know.

Haga tiempo cada día para hablar o jugar con sus hijos, y deles toda su atención. Apague la TV, la radio o teléfono móvil. Cuando les hable, mírelos profundamente a los ojos. Escuche con atención. Observe de cerca. Vea qué nuevas cualidades puede descubrir en su hijos, y alábelos por éstas.

For information or support with your family’s or children’s mental health, call us.

Llámenos para información o apoyo con la salud mental de su familia o hijo(a).

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Made possible through the Mental Health Services Act DISPONIBLE GRACIAS A LA LEY DE SERVICIOS DE LA SALUD MENTAL