Procedimiento: Gestión del Programa de Deporte de Participación Social. Versión: 3 Fecha aprobación: 16/03/2015
PLANIFICACIÓN CLASE
FECHA
OBJETIVO
MES: NOVIEMBRE CONTENIDOS
ACTIVIDADES
CLASE 1
6-Nov Fintas
Entrada en band, con finta de tiro
calent, ejer de fintas con entradas en band, juego
CLASE 2
7-Nov Fintas
Entrada en band, con finta de tiro
calent, ejer de fintas con y sin balon, juego basquet
CLASE 3
8-Nov Fintas
Fintas con y sin balon
calent, ejerc de fintas con y sin balon, juego de basquet
CLASE 4
12-Nov Fintas
fintas con y sin balon
calent, ejerc de fintas con y sin balon, juego de basquet
CLASE 5
13-Nov Lanzamientos
Practica y técnica de tiro
calent, ejerc de dominio con balon, ejerc de tiro, juego
CLASE 6
16-Nov Lanzamientos
Practica y técnica de tiro
calent, ejerc de dominio con balon, ejerc de tiro, juego
CLASE 7
19-Nov Pivotear
movivmientos de pivot
calent, ejerc de pivotear al recibir pase y al revote del balon, Juego
CLASE 8
20-Nov Pivotear
movimientos de pivot
calent, ejerc de pivotear al recibir pase y al revote del balon, Juego
CLASE 9
21-Nov Pasar y cortar
pasar balon y cortar
calent, ejerc, de pasar el balon y cortar, juego de basquet y cumplir con el objetivo
CLASE 10
22-Nov Pasar y cortar
pasar balon y cortar
calent, ejerc, de pasar el balon y cortar, juego de basquet y corregir la jugada
CLASE 11
26-Nov Pantallas o bloqueos
bloqueos directos e indirectos
calent, ejerc de a 2 para bloquear, juego 2x2 corregir bloqueos
CLASE 12
27-Nov Pantallas o bloqueos
bloqueos directos e indirectos
calent, ejerc de a 3 con bloqueo indirecto, juego 3x3 corregir bloqueos
CLASE 13
28-Nov
Partido amistoso
Jugar con equipo invitado,como cierre de año del taller,
Actividad especial por finalización taller
Procedimiento: Gestión del Programa de Deporte de Participación Social. Versión: 3 Fecha aprobación: 16/03/2015
PLANIFICACIÓN CLASE
FECHA
OBJETIVO
MES: OCTUBRE CONTENIDOS
ACTIVIDADES
CLASE 1
16-Oct Marca individual
1x1, marca individual
calent., ejerc de dominio y desplazamiento, ejerc en parejas con balon, juego 1x1
CLASE 2
18-Oct Marca individual
1x1, marca individual
calent., ejerc de dominio y desplazamiento ejerc en parejas con balon, juego 1x1
CLASE 3
19-Oct Marca individual
1x1, marca individual
calent., ejerc en parejas con balon, juego 1x1
CLASE 4
23-Oct Pasar y cortar
3x3, pasar y cortar
calent., ejerc, de 3, pasar y cortar con balon, juego 3x3
CLASE 5
24-Oct Pasar y cortar
3x3, pasar y cortar
calent, ejerc de dominio de balon, ejerc de 3, pasar y cortar, juego
CLASE 6
25-Oct Pasar y cortar
3x3, pasar y cortar
calent, ejerc de dominio de balon, ejerc de 3, pasar y cortar, juego
CLASE 7
26-Oct Lanzamientos
practica y tecnica de tiro
calent, ejerc de lanzamiento desde distintos puntos de la cancha, juego.
CLASE 8
30-Oct Lanzamientos
practica y tecnica de tiro
calent, ejerc de lanzamiento desde distintos puntos de la cancha, juego.
CLASE 9 CLASE 10 CLASE 11 CLASE 12
