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PRODUKTKATALOG RESEARCHED-BASED NUTRITION QUALITY

Hi, ich bin Marko, Mitbegründer von RAWO - Researched Athletes World. Mein Alltag dreht sich um Coaching, Research und Leistungssteigerung in allen Bereichen. Die Suche nach dem optimalen Training und Fortschritt für jedermann dominiert unseren Alltag. Ich sehe die Welt als einen Erlebnispark, der hier und dort ein paar Schrauben zum Festziehen bräuchte, um sein volles Potenzial zu entfalten. Die Reise begann als ich von 5 Trainern 8 verschiedene Trainingspläne erhielt und auf Verständnisfragen schwammige Antworten zurückbekam. Daraus entwickelte sich eine lange Odyssee auf der Suche nach den richtigen Antworten. Wir stehen dir somit als Kollektiv mit bestem Wissen und Gewissen als Ansprechpartner stetig zur Seite auf deiner persönlichen Jagd nach optimaler Performance, sei es auf dem Rasen, unter dem Eisen oder im klimatisierten Office. Become a Performance Juggernaut. LEAD the field.

RAW Grüße, Marko Rados und das Team von RAWO.

INHALTSVERZEICHNIS PROTEINE Seite 1 - 2

PERFORMANCE Seite 3 - 9

TRAININGSBOOSTER Seite 10

HEALTH Seite 11 - 17

RIEGEL & SNACKS Seite 18 - 19

QUALITÄTSBEWEISE Das gesamte Produktsortiment von True Nutrition Technology wird freiwillig regelmäßig mikrobiologisch getestet. Damit kannst du definitiv sicher sein, dass du bei uns Produkte mit Spitzenqualität erhältst. Dabei werden die Produkte auf Verderbnis- und Krankheitserreger getestet. Zudem lassen wir die Nährwertangaben durch ein unabhängiges Labor bestätigen. Somit kannst du sicher sein, dass auch wirklich das drin ist, was drauf steht! PRODUKTE DER KÖLNER LISTE Die Listung auf der Kölner Liste® bedeutet, dass diese Produkte freiwillig regelmäßig unabhängigen Analysen unterzogen werden. Somit wird das Dopingrisiko minimiert. Getestet wird vom Olympiastützpunkt Rheinland auf anabole Steroide und Stimulanten. Bei Produkten mit mehreren Geschmäckern haben wir die Geschmacksrichtung eingereicht, die die meisten Zutaten enthält.

RESEARCHED ATHLETES WORLD

TNT TRUE WHEY Nettofüllmenge: 1000g Das TNT True Whey stellt, wie der Name schon sagt, das wahre und echte Spitzenwhey von True Nutrition Technology dar. True Whey enthält zusätzlich einen Teil CFM-Whey Protein Isolat um noch bessere Nährwerte bei gleicher Transparenz zu bieten. Ein Whey Protein soll helfen dein tägliches Proteinziel zu erreichen. Das TNT True Whey liefert dir zwischen 74% und 79% Protein bei nur maximal 2% Fett. Es enthält durch seinen Anteil an Molkenproteinisolat noch weniger Fett, Kohlenhydrate und Zucker und bietet dir trotzdem einen angenehmen Geschmack mit guter Löslichkeit. Protein ist allgemein in der Lage, bei entsprechendem Training dabei zu helfen, neues Muskelgewebe aufzubauen und in einer Diät vorhandene Muskulatur zu schützen, Stichwort „Muskelerhaltungsdiät“. Molke ist durch ihren hohen Gehalt an essentiellen Aminosäuren wie BCAA hervorragend dafür geeignet. Molkenproteinpulver wie das TNT True Whey kann als Shake, aber auch als Zutat für Kochrezepte genutzt werden. Vorteile von TNT True Whey auf einen Blick: • kaum Kohlenhydrate, geringer Fettgehalt • glutenfrei • hohe biologische Wertigkeit • 12-15% Molkeproteinisolat-Anteil (je nach Geschmacksrichtung) • CFM-Whey-Protein-Isolat • Beutel mit doppelter Lasergravur für einfaches Öffnen ohne Einreißen und Zippverschluss, der speziell für Pulverprodukte entwickelt wurde • höchste Transparenz Egal ob eine Analyse der Inhaltsstoffe während und nach der Produktion oder Mikrobiologische Untersuchungen, TNT True Whey durchläuft alle nötigen Prüfungen und Prozesse um dem Konsumenten höchstmögliche Sicherheit zu bieten. Die Ergebnisse werden für jeden zugänglich bei TNT (unter dem Punkt Analysen) zur Einsicht zur Verfügung gestellt. Dazu gehört auch eine Prüfung auf dopingrelevante Substanzen durch die Sporthochschule Köln. Hierdurch darf das True Whey das Siegel der Kölner Liste® (Geschmack: Sweet Strawberry) tragen und bietet auch Athleten, die zu Dopingtests müssen, das höchste Maß an Schutz. Zubereitung: Flavour Version: 30g Pulver mit 150ml Wasser oder Milch in einem Mixer zubereiten. Light Version: 30g Pulver mit 250ml Wasser oder Milch in einem Mixer zubereiten Geschmacksrichtungen: Kirsche-Banane, Natural, Sour Strawberry, Sweet Strawberry, Vanilla

Preis: 23.95 € (2.40 €/100g)

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Alle Preise inkl. 10% MwSt.

TNT NAKED WHEY Nettofüllmenge: 1000g TNT Naked Whey hat abhängig von der gewählten Geschmackssorte bis zu 78% Proteingehalt und enthält nur einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und Fett. Es ist zudem laktosearm und enthält kein Aspartam. Das Pulver löst sich sehr gut auf, so dass mit einem Shaker (z.B. mit dem TNT Shaker) schnell und einfach leckere Shakes zubereitet werden können. Das TNT Naked Whey eignet sich ideal für einen Post-Workout-Shake, um den Körper schnell wieder mit Energie zu versorgen. Es kann aber auch zu jeder Tageszeit dazu verwendet werden um den benötigten Tagesbedarf an Eiweiß zu decken. Diese hochwertige Proteinquelle eignet sich besonders gut für alle Sportler, z.B. Bodybuilder und Fitnesssportler. Weiters ist sie reich an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Normalerweise ist ein Whey-Protein-Konzentrat für Menschen mit Laktoseintoleranz nicht zu empfehlen. Anders beim TNT Naked Whey. Hier konnte man durch den Einsatz von Laktase das TNT Naked Whey auch für Kunden mit Laktoseintoleranz verträglicher machen! Vorteile von TNT Naked Whey auf einen Blick: • wenig Kohlenhydrate, geringer Fettgehalt • glutenfrei • hohe biologische Wertigkeit • reich an BCAAs • hoher Anteil an Aminosäuren Zubereitung: 30g Pulver mit 200ml kaltem Wasser in einem Mixer oder Shaker zubereiten. Geschmacksrichtungen: Banane, Buttermilk Lime, Cherry Bubble Gum, Cocos, Cookies, Erdbeere, Erdnussbutter, Haselnuss, Lebkuchen, Natural, Pfirsich-Maracuja, Saurer Apfel, Schokolade, Vanille, White Chocolate

Preis: 19.95 € (2.00 €/100g)

2x1kg TNT Naked Whey

3x1kg TNT Naked Whey

Preis: 37,90 €

Preis: 50,00 €

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

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TNT CREATINE MONOHYDRATE (CREAPURE®) Nettofüllmenge: 500g Creatine Monohydrate (Creapure®) ist ein diätetisches Lebensmittel in Pulverform, das bequem in Wasser eingerührt wird, um deinem Körper eine Extraportion Creatin zu liefern. Für ein kraftvolles Training Creatine ist eine organische Säure, die oft ganz unbewusst aufgenommen wird, in Form eines Fischfilets oder eines Steaks. Auch im menschlichen Körper findet sich der Stoff zu etwa 90 Prozent in der Skelettmuskulatur. Der Körper produziert am Tag auf natürlichem Wege allerdings nur etwa ein bis zwei Gramm der organischen Säure. Bei hoher sportlicher Beanspruchung kann diese Menge zu wenig sein. Mit einer Portion TNT Creatine Monohydrate (Creapure®) können in diesem Fall weitere drei Gramm Creatine in Form von Creatine Monohydrat aufgenommen werden. Diese Dosis genügt, damit sich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht. Qualität aus Deutschland TNT Creatine Monohydrate (Creapure®) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von unserer Eigenmarke direkt in Deutschland hergestellt wird und somit den deutschen Gesetzen unterliegt. Außerdem ist Creapure® ein patentiertes und besonders reines Creatine: nur qualitativ hochwertige und damit sichere Creatinprodukte dürfen das Creapure®-Logo tragen. Die Merkmale • 100% Creatine-Monohydrat Creapure® • Produkt der Kölner Liste® • speziell für Leistungs- und Berufssportler entwickelt • hergestellt in Deutschland • 500g pro Packung • von unabhängigem Labor getestet • Qualität von True Nutrition Technology Die Einnahme von TNT Creatine Monohydrate Creapure® Damit das Creatine die gewünschte Wirkung erzielen kann, solltest du pro Tag drei Gramm des Nahrungsergänzungsmittels aufnehmen. Am besten mischst du dazu einmal am Tag etwa einen halben Teelöffel des Pulvers mit viel Flüssigkeit. Mit dieser Dosierung genügt eine Packung TNT Creatine Monohydrate (Creapure®) für etwa 160 Tage. Verzehrempfehlung: 3g - 4g pro Tag mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Preis: 17.95 € (3.59 €/100g)

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Alle Preise inkl. 10% MwSt.

TNT NAKED CREATIN Nettofüllmenge: 500g Mit dem TNT Naked Creatin unterstützt du dein Schnellkrafttraining mit hochwertigem Creatin. Das kann TNT Naked Creatin leisten Creatine Monohydrat ist eine organische Säure, die insbesondere im Muskelgewebe zu finden ist. Da dein Körper Kreatin benötigt, um daraus die Muskelstrukturen aufbauen zu können, sollte deine Nahrung entsprechend reich an diesem Stoff sein. Nahrungsergänzungen wie diese spielen dann eine wichtige Rolle für dich, wenn es dir als Sportler mit erhöhtem Bedarf schwer fällt, diese wichtigen Vitalstoffe in ausreichender Menge zuzuführen. TNT Naked Creatin hilft dir dabei, zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zu finden. Schließlich ist das eine wichtige Voraussetzung dafür, dass du dich wohl fühlst und leistungsfähig sein kannst. Die Merkmale • 3g Creatine Monohydrat pro Portion • keinerlei Fette • enthält keine Kohlenhydrate • 500g Packung • hergestellt in Deutschland • ist ein Produkt der Kölner Liste • Qualität von True Nutrition Technology Verzehrempfehlung: 3g pro Tag mit reichlich Flüssigkeit verzehren.

Preis: 13.95 € (2.79 €/100g)

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TNT GAME CHANGER Nettofüllmenge: 825g Der Game Changer ist ein isotonisches Sportgetränk, um verbrauchte Reserven wieder voll zu machen. Während des Sports schwitzen wir, vor allem bei Sportarten im Ausdauer- und Cardio-Bereich. Hierbei gehen viele wichtige Nährstoffe über die Haut verloren. Nährstoffe, die der Körper bei lang anhaltender Anstrengung dringend benötigt. Genau an dieser Stelle kann Game Changer unterstützen und ausgeschwitzte Mineralien wieder zuführen. Wann sollte man Game Changer einnehmen? Game Changer eignet sich perfekt für die Einnahme zur „Halbzeit“. Und damit meinen wir nicht nur die Halbzeit im Fußball, Football, Handball oder Basketball, sondern auch die halbe Strecke deines Ausdauerlaufes, die Hälfte des Trainings, oder auch die halb zurück gelegte Strecke deiner Bahnen beim Schwimmen! Auch bei langen Sparring Einheiten im Kampfsport kann Game Changer die Reserven wieder auffüllen und neuen Schwung für den Rest der Belastung geben. Highlights von Game Changer auf einen Blick: • isotonisches Elektrolytgetränk • Qualität - made in Germany • perfekt für die Halbzeit • ein Produkt von True Nutrition Technology • reich an Mineralstoffen • von unabhängigem Labor getestet Verzehrempfehlung: Am besten rührst du 75g (3 Messlöffel) in 500ml Wasser ein und nimmst den Game Changer in der Halbzeit zu dir. Geschmacksrichtung: Orange Preis: 14.95 € (1.81 €/100g)

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Alle Preise inkl. 10% MwSt.

TNT BRAIN STORM Nettofüllmenge: 27,6g Unser neues TNT Brain Storm soll dir helfen, deinen Fokus auf das Wesentliche zu richten - nämlich auf dein Training. Einfache Dosierung Bei Brain Storm ist es gelungen, viele Wirkstoffe in einer Kapsel zu vereinen und dir mit der Kapselform eine kinderleichte Dosierung zu ermöglichen. Eine einzige Kapsel pro Tag mit reichlich Wasser zu einer Mahlzeit liefert dir satte 100mg Koffein, 100mg L-Theanin, 3mg Vitamin B5, 25μg Vitamin B7, 0,5mg Kupfer und 1mg Mangan. Vegetarische Kapselhülle: Aufgrund der rein pflanzlichen Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose) ist unser Brain Storm auch für die Nahrungsergänzung einer rein vegetarischen Ernährung geeignet. Geprüfte Qualität - made in Germany Nährwertangaben bestätigt. Wie bei allen unseren Produkten haben wir auch Brain Storm nach der Produktion von einem unabhängigen Prüflabor testen lassen. Highlights von Brain Storm auf einen Blick: • Qualität - made in Germany • enthält wichtige Vitamine und Mineralien • ein Produkt von True Nutrition Technology • von unabhängigem Labor getestet • für Vegetarier geeignet • liefert pro Kapsel 100mg Koffein und 100mg L-Theanin Verzehrempfehlung: Pro Tag reicht eine Kapsel mit reichlich Wasser zu einer Mahlzeit. Preis: 11.95 € (44.26 €/100g)

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

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TNT KOFFEIN 200 Nettofüllmenge: 72,6g TNT Koffein 200 - 120 Kapseln Mit diesen Koffein Kapseln kannst du deine Nahrung ganz bequem mit Koffein ergänzen - ganz ohne Kaffee oder Energydrinks! TNT Koffein 200 wurde zusätzlich mikrobiologisch auf Verderbnisund Krankheitserreger getestet. • • •

Qualität - made in Germany Produkt der Kölner Liste® ein Produkt von True Nutrition Technology

Koffein Kapseln für deine Fitness Bei unserer Eigenmarke True Nutrition Technology wid besonderer Wert auf eine einwandfreie Herstellung und darauf, dass du als Sportler ganz genau weißt, was drin ist, gelegt. Auch auf die Herkunft und Verarbeitung der Rohstoffe wird große Aufmerksamkeit gelegt - so kannst du dich jederzeit auf die Qualität der Koffein Kapseln verlassen. Der Hauptinhaltsstoff in dem Nahrungsergänzungsmittel ist das Koffein, von dem in jeder Kapsel 200 Milligramm enthalten sind. 100 Gramm der Kapseln enthalten 33,61g Gramm des Wirkstoffs. Dabei enthalten sie so gut wie keine Kalorien, da Kohlenhydrate, Fette und Proteine nur in einer sehr geringen Konzentration (jeweils unter einem Gramm pro Kapsel) in den Koffein Kapseln enthalten sind. Daher brauchst du sie für deine Kalorienbilanz nicht zu berücksichtigen. TNT Koffein 200 vor dem Training TNT Koffein 200 solltest du 60 Minuten vor Trainingsbeginn verzehren. Dazu nimmst du sie einfach mit etwas Flüssigkeit ein. Innerhalb von etwa einer Stunde löst sich die Kapsel auf und die Wirkstoffe gehen in den Blutkreislauf über und entfalten dort ihre Wirkung. So profitierst du während des Trainings optimal von den True Nutrition Technology Koffein Kapseln. • • •

pro Kapsel 1,3 kcal Energie pro Kapsel unter 1,0 Gramm Proteine, Kohlenhydrate und Fett mit vegetarischer Kapselhülle

Verzehrempfehlung: Eine Kapsel mit Flüssigkeit 60 Minuten vor dem Training einnehmen (max. eine Kapsel pro Tag). Nahrungsergänzungsmittel mit Koffein. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, und gesunde Lebensweise. Kann Aktivität und Aufmerksamkeit von Kindern beeinträchtigen. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Preis: 9.95 € (13.71 €/100g)

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Alle Preise inkl. 10% MwSt.

TNT NAKED L-ARGININ Nettofüllmenge: 250g Die semiessenzielle Aminosäure L-Arginin wird vor allem im Wachstum benötigt. Sie dient als von außen zugeführte Hauptquelle für Stickoxid. Innerhalb des menschlichen Körpers wird die Aminosäure L-Arginin im Harnstoffzyklus selbst hergestellt. Diese Menge kann in bestimmten Lebenssituationen jedoch nicht immer ausreichen. Besonders nach Unfällen oder in Stresssituationen kann der Bedarf an L-Arginin steigen. Aber auch Kinder, die sich noch im Wachstum befinden, sind auf die externe Zufuhr angewiesen. L-Arginin ist außerdem ein wichtiger Lieferant für Stickstoff. Vorteile von TNT Naked L-Arginin: • wichtiger Stickstofflieferant • 250g = ca. 83 Portionen Zubereitung: 3g Pulver (1 Dosierlöffel) in 250ml kaltes Wasser einrühren. Preis: 15.95 € (6.38 €/100g)

TNT NAKED BETA-ALANIN Nettofüllmenge: 250g Bei Beta Alanin handelt es sich um eine nicht-essenzielle Aminosäure. Zusammen mit L-Histidin ergibt Beta Alanin Carnosin. Dadurch erhöht Beta-Alanin die Carnosinkonzentration im Muskel und eignet sich daher besonders gut für Sportler (Kampfsport, Kurzstreckenlauf, Gewichtheben). Carnosin erhöht die Leistungsfähigkeit und Ausdauer des Körpers. Zudem verhindert es die Bildung von Milchsäure bei intensiver Muskelanstrengung. Vorteile von TNT Naked Beta-Alanin: • erhöht die Carnosinkonzentration im Muskel • 250g = ca. 50 Portionen Zubereitung: 5g Pulver (1 Dosierlöffel) in 250ml kaltes Wasser einrühren. Preis: 16.95 € (6.78 €/100g)

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TNT NAKED L-CITRULLIN Nettofüllmenge: 250g TNT L-Citrullin unserer Eigenmarke ist eine Aminosäure, die Sportlern helfen kann, Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern. Die Erholung kann beschleunigt werden und einer Muskelermüdung kann vorgebeugt werden. Besonders gut eignet sich das Produkt für Sportler mit intensiver Belastung wie Gewichtheber und Sprinter. TNT Naked L-Citrullin soll dabei helfen, den Proteinstoffwechsel und den Abbau von Ammoniak leichter zu gestalten und dadurch den Körper während des Aufbautrainings zu schützen. Highlights auf einen Blick: • made in Germany • Qualität von True Nutrition Technology • rasche Regenerierung des Gewebes • kann die Energieproduktion erhöhen • kann den Arginin-Blutlevel erhöhen • unterstützt den Harnstoffzyklus Verzehrempfehlung TNT Naked L-Citrullin: Nimm 6g (2 Messlöffel) TNT NAKED L-CITRULLIN mit einem Glas Wasser auf leeren Magen (morgens) oder bevorzugt vor dem Training ein. Preis: 23.95 € (9.58 €/100g)

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TNT BASIC TWO Nettofüllmenge: 300g TNT Basic Two ist ein Trainingsbooster unserer Eigenmarke True Nutrition Technology und wurde speziell für Sportler und Sportlerinnen entwickelt. Der TNT Basic Two besteht aus L-Tyrosin und Koffein und ist in den Geschmacksrichtungen Blood Orange Flavour und White Apple Flavour erhältlich. Das im TNT Basic Two eingesetzte L-Tyrosin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure und kommt in natürlicher Form in den meisten Proteinen vor. L-Tyrosin hat das Potenzial den Fokus zu verbessern. Bei der Verarbeitung des TNT Basic Two wurden nur hochwertige Rohstoffe verwendet. Verzehrempfehlung TNT Basic Two: Ein gestrichener Messlöffel (ca. 5g) wird vor dem Training in rund 300ml kaltes Wasser gegeben. Es reicht hierbei TNT Basic Two an Trainingstagen einzunehmen. Geschmacksrichtung: Raspberry Flavour, Peach Maracuja Flavour, Blood Orange Flavour, White Apple Flavour Preis: 14.95 € (4.98 €/100g)

TNT BASIC FOUR Nettofüllmenge: 500g TNT Basic Four ist ein sehr hochwertiger Trainingsbooster mit Creatine Monohydrate Creapure® und CarnoSyn™. Bei der Produktion wird ausschließlich auf die besten Rohstoffe und Zutaten zurückgegriffen. Während der Entwicklung wurde dabei großer Wert auf studienbelegte Arbeit gelegt. Verzehrempfehlung TNT Basic Four: 12,5 g (1 Messlöffel) pro Tag in 500 ml kaltes Wasser einrühren. TNT Basic Four auf einen Blick: • pro Portion 3g Tyrosin, 3,2g Beta-Alanin CarnoSyn™, 5g Creatine Monohydrate Creapure® und 200mg Koffein • Frei von Aspartam • sehr gute Löslichkeit Geschmacksrichtungen: Raspberry Flavour, Peach Maracuja Flavour, White Apple Flavour Preis: 29.95 € (5.99 €/100g)

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

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TNT MICRONUTRIENTS Nettofüllmenge: 360g TNT Micronutrients ist ein Nahrungsergänzungsmittel für intensive Muskelanstrengungen und zur Bereitstellung aller wichtigen Vitamine und Mineralien, die vor allem während einer Diät von Bedeutung sind. Da bei einer ausgewogenen Ernährung ein durchschnittlicher Mensch in der Regel alle notwendigen Vitamine und Mineralien mit dem Essen aufnimmt, ist TNT Micronutrients vor allem für Sportler und Sportlerinnen mit einem gesteigerten Bedarf an Mikronährstoffen bzw. für Diätende, die über einen gewissen Zeitraum weniger Nahrungsmenge als üblich aufnehmen und in einen Vitamin- und Mineralienmangel schlittern könnten, entwickelt worden. TNT Micronutrients ermöglicht eine optimale Ergänzung zur normalen Ernährung. Alles drin - All-in-One In TNT Micronutrients findest du eine große Anzahl an wichtigen Vitaminen und Mineralien. Enthalten sind die Vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K und Beta Carotin. Die Mineralien im TNT Micronutrients sind Kalzium, Magnesium, Molybdän, Selen, Phosphor, Zink, Kupfer, Mangan, Kalium und Chrom. Merkmale von TNT Micronutrients: • made in Germany • nur aus besten Rohstoffen • enthält 23 wichtige Vitamine und Mineralien in einem Produkt • wurde von einem unabhängigem Labor getestet • für Vegetarier geeignet • Qualität von True Nutrition Technology Verzehrempfehlung: Bei Bedarf 6g in 300ml kaltes Wasser einrühren und verzehren. Hinweis: Durch die vielen natürlichen Rohstoffe in TNT MICRONUTRIENTS unterliegt das Produkt teilweise großen farblichen Schwankungen. Preis: 20.95 € (5.82 €/100g)

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Alle Preise inkl. 10% MwSt.

TNT MAGNESIUM CITRAT Nettofüllmenge: 250g TNT Magnesium Citrat auf einen Blick: • Qualität von True Nutrition Technology • made in Germany • Produkt der Kölner Liste® (Geschmacksneutral) • beste Rohstoffe • sehr gute Verträglichkeit • keine Kohlenhydrate (Geschmacksneutral), kein Fettgehalt • besteht aus 200mg Magnesium pro Portion Zubereitung (ohne Geschmack): Pro Portion 1 Messlöffel Pulver in ein Glas mit Wasser oder Fruchtsaft einrühren. (1 Messlöffel entspricht 1,3g Pulver bzw. 200mg Magnesium). 1 Portion täglich zu einer Mahlzeit verzehren. Zubereitung (Sour Apple Flavour): Pro Portion 1 Messlöffel Pulver in ein Glas mit Wasser oder Fruchtsaft einrühren (1 Messlöffel entspricht 200mg Magnesium). 1 Portion täglich zu einer Mahlzeit verzehren. Unser Rohstoff ist „Trimagnesiumdicitrat anhydrat“, also wasserfrei, reagiert exotherm. Das ist eine chemische Reaktion, bei der Energie in Form von Wärme freigegeben wird. Das ist nicht gesundheitsschädlich! Es gibt Stoffe die dem entgegenwirken, wie Sorbitol, Mannitol und Xylitol. Diese könnte man als Trägerstoff verwenden, wobei wir uns dagegen entschieden haben, da wir zum Einen ein reines Magnesiumcitrat haben wollten und zum Anderen sind Rohstoffe, die selbst bereits Wasser enthalten würden, paradoxerweise viel schlechter wasserlöslich. Daher bitte unser Magnesiumcitrat immer in Wasser lösen, so wie es in der Verzehrempfehlung angegeben wird! Geschmacksrichtungen: ohne Geschmack, White Apple Flavour TNT Magnesium Citrat Kapseln (120 Stk.) • Qualität von True Nutrition Technology • made in Germany • Produkt der Kölner Liste® (Geschmacksneutral) • beste Rohstoffe • sehr gute Verträglichkeit • keine Kohlenhydrate (Geschmacksneutral), kein Fettgehalt • besteht aus 300mg Magnesium pro Portion (2 Kapseln) Pulverform

Kapselform

Preis: 12.95 € (5.18 €/100g)

Preis: 14.95 € (11.33 €/100g)

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

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TNT ZINK 25-BG Nettofüllmenge: 162g Highlights von TNT Zink 25-BG auf einen Blick: • Qualität von True Nutrition Technology • made in Germany • Produkt der Kölner Liste® • Dose mit 180 Tabletten • aus besten Rohstoffen • sehr gut verträglich • 50mg Zink und 50mg L-Histidin pro Tablette • wenig Kohlenhydrate und einen geringen Fettgehalt Verzehrempfehlung: Eine halbe Tablette pro Tag (günstiger Preis durch die höhere Konzentration pro Tablette) Zutaten: Zinkbisglycinat (Zink + L-Glycin) + L-Histidin Preis: 17.95 € (11.08 €/100g)

TNT OPC Nettofüllmenge: 40g Was ist OPC? OPC steht als Abkürzung für Oligomere Proanthocyanidine. Die in vielen verschiedenen Pflanzen natürlich vorkommenden Stoffe sind schon immer ein Bestandteil unserer Nahrung. Hauptsächlich findet man OPC in Traubenkernen, Kokosnüssen, in Äpfeln und in Lärchenholz. Auch weiter verarbeitete Produkte, wie zum Beispiel Rotwein, enthalten OPC. Den Pflanzen bieten Oligomere Proanthocyanidine Schutz vor UV-Strahlung und Räubern. Hohe Dosierung In TNT OPC findest du eine hohe Dosierung an Traubenkern Extrakt. Eine Kapsel (445mg) enthält 300mg des Extraktes. Davon sind 285mg OPC. Somit stellt dir das Nahrungsergänzungsmittel TNT OPC eine der höchsten Dosierungen zur Verfügung, welche derzeit auf dem deutschen Markt erhältlich ist. Preis: 12.95 € (32.38 €/100g)

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Alle Preise inkl. 10% MwSt.

TNT OMEGA 3-TG Nettofüllmenge: 201g/1340g Warum Omega 3 so wichtig ist: Grundsätzlich dürfen lt. EU Health-Claims Verordnung keine Angaben zur Wirkung gemacht werden. Alles was erwähnt werden darf ist, dass eine tägliche Einnahme von 250mg EPA/DHA zur Erhaltung einer normalen Herzfunktion beiträgt. In der Regel brauchst du keine zusätzlichen Omega 3 Fettsäuren einnehmen, wenn du regelmäßig Fisch isst, falls du dies aber nicht tust, kannst du durch eine Einnahme profitieren, weil du zusätzlich mit EPA/DHA versorgt wirst. Vor der Einnahme empfehlen wir dir, einen Arzt zu konsultieren, um allergische Reaktionen zu vermeiden. Entwicklung anhand zahlreicher Studien Bei der Entwicklung wurde sehr viel Wert auf eine studienbasierte Entwicklung gelegt. Dabei wurde die Bioverfügbarkeit sowie die Triacylglycerol-Reduktionsfähigkeit besonders im Auge behalten. Triacylglycerol ist ein umständlicher Ausdruck für die Fette, die man eigentlich nicht so gerne im Blutbild haben möchte. Obwohl einige Studien ähnliche Absorptionsraten aufwiesen, weisen die meisten Studien darauf hin, dass Triglycerid-Fischöle besser absorbiert werden als Ethyl-Ester-Produkte. Welche Fischarten sind im Omega 3-TG enthalten? Das TNT-Omega3-TG Fischöl wird aus wilden Sardellen aus dem Süd-Pazifik vor der Küste von Peru hergestellt. Nicht konzentrierte Sardinen/Sardellen haben in der Regel den höchsten Prozentanteil der EPA/DHA gegenüber anderen Fischen, wie z.B. Lachs. Bewusster Verzicht auf Zusatz von Vitamin E Gerne wird Vitamin E in Fischöl-Produkten verwendet, um das Mindesthaltbarkeitsdatum um ein Jahr in die Länge zu ziehen. Wir sehen das aber nicht als relevanten Grund, dem Präparat ein fettlösliches (und somit im Körper speicherbares) Vitamin zuzusetzen. Verzehrempfehlung TNT Omega 3-TG Drei Kapseln pro Tag unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit. Idealerweise vor einer größeren Mahlzeit (z.B. Abendessen) verzehren.

150 Kapseln

1000 Kapseln

Preis: 12.95 € (6.44 €/100g)

Preis: 49.37 € (3.68 €/100g)

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TNT VITAMIN D3 - WOCHENDEPOT Nettofüllmenge: 44g Vitamin D3 Wochendepot - 90 Depotkapseln Das Vitamin D3 Wochendepot nutzt die Speicherfunktion des Körpers, mit der er die zugeführte Menge an Vitamin D3 speichern kann. Das geschieht im körpereigenen Fettdepot. Deshalb kann man mit nur einer Kapsel pro Woche den kompletten Bedarf an Vitamin D3 decken. Der Körper ist dadurch für 7 Tage ausreichend versorgt. Vitamin D3 ist wichtig für die Regulation des Calcium-Spiegels im Blut und beim Knochenaufbau. In der Nahrung kommt Vitamin D3 zwar vor, die Mengen sind allerdings zu gering um deinen Bedarf abzudecken. Verzehrempfehlung TNT Vitamin D3 - Wochendepot: 1 Kapsel pro Woche mit reichlich Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser) verzehren. Preis: 12.95 € (29.43 €/100g)

TNT NAKED GLU-CHO Nettofüllmenge: 126g TNT Naked Glu-Cho - 60 Tabletten Beim TNT Naked Glu-Cho handelt es sich um ein Glucosamin/ Chondroitin Produkt. Im TNT Naked Glu-Cho sind 36% Glucosamin und 24% Chondroitin enthalten. Der Bestandteil Glucosamin ist ein Aminozucker - dieser Aminozucker kommt von Natur aus im menschlichen Körper als Bestandteil des Bindegewebes, des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit vor und lässt sich besonders gut in Wasser lösen. Beim Bestandteil Chondroitin, der zu 24% im TNT Naked Glu-Cho vorliegt, handelt es sich um ein Produkt, das in natürlicher Form in Proteinen vorkommt. Die Substanz Chondroitin ist ein biologisches Makromolekül und wichtiger Bestandteil des Knorpelgewebes im menschlichen Körper. Beide Substanzen werden oft als Kombination verwendet, so wie im TNT Naked Glu-Cho. Die Gewinnung des Chondroitinsulfat, wie Chondrotin oftmals auch genannt wird, erfolgt im Regelfall aus dem Knorpelgewebe von Rindern und Schweinen. Verzehrempfehlung TNT Naked Glu-Cho: 1-2 Tabletten pro Tag mit reichlich Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Preis: 12.95 € (10.28 €/100g)

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TNT GABA Nettofüllmenge: 120g TNT GABA steht für y-Aminobuttersäure (bzw. wird abgekürzt aus dem englischen gamma-Aminobutyric acid). GABA ist in der Szene für zwei Eigenschaften bekannt: 1. Es soll beim Muskelaufbau durch Steigerung des Wachstumshormons helfen. 2. Es soll beim Einschlafen und bei der Qualität des Schlafes helfen. Was davon kann jedoch belegt werden? In Sportlerkreisen sind Wachstumshormone ein oft diskutiertes Thema, da sie wie der Name schon sagt, zum Muskelaufbau beitragen. Bei der Beobachtung von Hormonen sollte jedoch immer ein Gesamtbild gezeigt werden, da der Körper eventuelle große Ausschüttungen durch spätere kleinere wieder ausgleicht (Homöostase). Eine Doppelblindstudie, die Muskelaufbau und GABA betrachtet fehlt jedoch noch. GABA für besseres Einschlafen? GABA wird anekdotenhaft von einigen als potentes Einschlafmittel empfohlen. In einer aktuellen Studie konnte dies auch nachgewiesen werden. Wie genau der Effekt jedoch entsteht ist unklar, da das oral aufgenommene GABA eigentlich nicht über die Blut-HirnSchranke ins Gehirn gelangen kann. Zusammen mit den anekdotenhaften Übermittlungen und einer aktuellen Doppelblindstudie lässt sich zwar immer noch kein eindeutiges Bild zeichnen, aber für Leute mit Schlafproblemen könnte es ein Versuch wert sein. Verzehrempfehlung: 30 Minuten vor dem Schlafen gehen 2g (1 Messlöffel) in 150ml Wasser oder Saft einrühren und trinken. Preis: 17.90 € (14.92 €/100g)

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

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TNT GREEN TEA Nettofüllmenge: 72g TNT Green Tea - 120 Tabletten Highlights auf einen Blick • made in Germany • aus besten Rohstoffen • sehr gut verträglich • Produkt der Kölner Liste® • pro 300mg Kapsel mit 294mg Polyphenolen versehen • reich an Ballaststoffen und besitzt einen geringen Fettanteil • Qualität von True Nutrition Technology Polyphenole und ihr Ursprung Polyphenole kommen als sekundäre Pflanzenstoffe relativ häufig in der Natur vor. Pflanzen, die einen hohen Polyphenolgehalt enthalten sind beispielsweise Apfelbeeren, die Blätter von Trauben der Weinreben, die Schale und das Fruchtfleisch der Mangostan Frucht. Zudem findest du einen hohen Polyphenol Anteil im Saft des Granatapfels, im Ginkgo, Tee, Zistrosen und in den Samen der Perilla. Darüber hinaus kann der Bestandteil Polyphenole aus der Rinde von Pinien und aus Lärchenholz extrahiert werden. Auch aus Rotwein ist es möglich den Bestandteil auf natürlichem Wege zu gewinnen. Durch die effektive Produktionsmethode enthalten die TNT Grüntee Kapseln einen hohen Anteil an Polyphenole. Dieser wird sowohl qualitativ als auch quantitativ regelmäßig durch ein unabhängiges Labor untersucht, um dir die größtmögliche Sicherheit zu gewähren. Verzehrempfehlung: 1-2 Kapseln pro Tag auf nüchternen Magen mit viel Flüssigkeit einnehmen

Preis: 14.95 € (19.93 €/100g)

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TNT JUST OATS (HAFERVOLLKORNMEHL) Nettofüllmenge: 2000g Warum Hafer? Hafer wird in Form von Saat-Hafer wahrscheinlich schon seit der Bronzezeit vom Menschen angebaut. Das bewährte Naturprodukt macht das Hafervollkornmehl Just Oats zu einem besonders verträglichen Nahrungsmittel, das den Körper mit vielen wertvollen Stoffen versorgen kann. Den größten Anteil machen dabei Kohlenhydrate aus. Diese bilden im Körper die Grundlage der täglichen Energieversorgung, wodurch sie auch bei kraftvollen Trainingseinheiten gute Dienste leisten können. Die komplexen Kohlenhydrate unter ihnen helfen außerdem durch Ballaststoffe mit, ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl und eine rege Darmaktivität zu bewirken. Weiterhin nimmst du mit jeder Portion TNT Just Oats (Hafervollkornmehl) auch ungesättigte Fettsäuren auf, von denen der Körper einige nicht selbst herstellen kann. Sie liefern zusätzliche Energie und bilden einen wichtigen Bestandteil des Stoffwechsels. Verschiedene Mikronährstoffe wie Vitamine, Magnesium und Eisen sorgen schlussendlich dafür, dass das TNT Hafervollkornmehl Just Oats gut zur leichten Zubereitung vollwertiger Mahlzeiten verwendet werden kann. Das TNT Hafervollkornmehl Just Oats wird in Deutschland produziert und unterliegt der Prüfung durch eine Öko-Kontrollstelle. Diesem hochwertigen Produkt kannst du also dein vollstes Vertrauen schenken. Just Oats bietet: • ein 100%iges Naturprodukt • Produkt der Kölner Liste® • Herstellung aus reinen Haferflocken • komplexe Kohlenhydrate • ungesättigte Fettsäuren • viele Mikronährstoffe • unabhängige Labortestungen • Qualität von True Nutrition Technology Zusammensetzung TNT Just Oats: In 100g TNT Hafervollkornmehl Just Oats stecken etwa 362kcal. Der Anteil an Kohlenhydraten liegt bei 58,3 Gramm, wobei 9,1 Gramm auf Ballaststoffe entfallen. Eiweiße steuern weiterhin 13,7 Gramm bei und Fette 6 Gramm.

Preis: 6.95 € (0.35 €/100g)

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

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TNT OATBAR Nettofüllmenge: 120g TNT Oatbar Der Oatbar von TNT bietet dir eine leckere und unkomplizierte Möglichkeit, eine größere Menge Kalorien mit dir zu führen und überall zu essen, wo das Kochen oder Essen einer regulären Mahlzeit nicht möglich ist. Gerade wenn du einen hohen Kalorienverbrauch hast und zunehmen möchtest, kann es manchmal schwierig werden, genug Kalorien zu dir zu nehmen. Die Oatbars eignen sich hierfür prima. Auch um, während länger anderauernder, intensiver körperlicher Belastung (Ausdauersportarten, Belastungen über 90 min.), verbrauchte Kalorien wieder zuzuführen eignen sie sich perfekt. Highlights des TNT Oatbar • 478 bis 551kcal pro Riegel • über 50% Haferflocken • über 5g Ballaststoffe • RSPO zertifiziertes Palmöl • Produkt der Kölner Liste • natürliche Aromen Eine hohe Kaloriendichte ist das Geheimnis Wer viele Kalorien benötigt, scheitert häufig daran wenig Appetit zu haben oder einfach zu schnell satt zu sein. TNT Oatbars wiegen „nur“ 120g, bringen dir aber bis zu 550 kcal. Das bedeutet du bist nicht zu schnell voll und schaffst es wahrscheinlich eher auf deine gezielten Tageskalorien zu kommen. Geschmacksrichtung: Toffee, Erdbeere, Rosine-Kirsche, Orange-Zitrone, Joghurt, Schoko-Chip, Schoko-Karamell, Mandel-Himbeere, Schokolade, Hafer Pur Preis: 0.99 € (0.83 €/100g)

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12er Pack TNT OATBAR

24er Pack TNT OATBAR

Preis: 10,90 €

Preis: 20,90 €

Alle Preise inkl. 10% MwSt.

RESEARCHED ATHLETES WORLD

RAWO NUTRITION DEPARTMENT MARKO RADOS Founder RAWO – CEO & Managing Partner Qualifikationen: Bachelorstudium Sportökonomie Bachelorstudium Wirtschaftspsychologie Akademischer Sporttrainer (B&H) Modul Sportphysiotherapie EXOS Mentorships Sports Performance EGSA Kettlebell Coach

MICHAEL MOSCHNY CFO & Managing Partner Head of Nutrition & Endurance Department Qualifikationen: Studium Ernährungswissenschaften Studium Sportgerätetechnik Wettbewerbsorientierter Ausdauersport

MIC WEIGL Gründer und Inhaber von Mic‘s Body Shop & TNT SUPPLEMENTS Qualifikationen: BSA Ernährungstrainer einer der ersten und bekanntesten Fitness-Youtuber Deutschlands ehemaliger Baseball Nationalspieler

DOMINIK SCHMIDT Nutrition & Programming Expert Qualifikationen: Staatlich geprüfter Trainer (BSPA Linz) Studium Wirtschaftspädagogik

STEFAN CVETINOVIC Nutrition & Strength Consultant Qualifikationen: ehemaliger Profi Basketball Spieler Nutrition Consultant des BC Hallmann Vienna (1. Basketball Bundesliga)

PERFORMANCE EVERYWHERE

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