Grünes Hähnchen-Curry mit Thai-Auberginen ...

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Rezept Detailinformation Grünes Hähnchen-Curry mit Thai-Auberginen und Klebreis (Gaeng Kiew Wan Gai )

Zutatenliste (10 Portionen) Menge

Maßeinheit

Name

kg

Hähnchenbrustfilet

g

Zwiebeln

1,00

kg

Thai-Auberginen

50,00

ml

MAZOLA Keimöl 3.00 KG

500,00

ml

Kokosmilch

60,00

g

Currypaste, grün

80,00

ml

Asiatische Fischsauce

50,00

g

Palmzucker

5,00

g

Bird eye chilis

10,00

g

Kaffirlimettenblätter

50,00

g

Kokoscreme

500,00

g

KNORR Basmati Reis 10.00 KG

1,00 100,00

Zubereitung Hähnchenbrustfilets schnetzeln und Zwiebeln klein hacken. Thai-Auberginen vierteln. Geflügelfleisch und Zwiebeln zügig in einem Wok anbraten, mit Kokosmilch aufgießen, die grüne Currypaste hinzugeben und einige Minuten köcheln lassen. Mit Fischsauce und Palmzucker abschmecken, Thai-Auberginen hinzugeben und max. 5 Minuten köcheln lassen.

Tel.: 08 00 / 8 32 46 36 (gebührenfrei)

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22.11.2013

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Rezept Detailinformation

Zuletzt fein geschnittene Bird eye chilis, Kaffirlimettenblätter und die Kokoscreme hinzugeben. Eventuell noch salzen. Basmatireis wie gewohnt zubereiten. Tipp: um einen perfekten Klebreis zu kochen, wird dieser vor der Zubereitung gewaschen und über Nacht eingeweicht.

Nährwert-Informationen* Name

Pro 100g/ml

Pro Portion

Energie kJ

604 kJ

2057 kJ

Energie kcal

144 kcal

490 kcal

Eiweiß

9g

31 g

Kohlenhydrate

15 g

51 g

Fett

5g

17 g

Tel.: 08 00 / 8 32 46 36 (gebührenfrei)

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