Septiembre 2009 - Mis hábitos personales 1. Favor de indicar su edad: Response
Response
Percent
Count
Menos de 18 años
0.4%
2
18 a 24 años
4.8%
25
25 a 29 años
6.8%
35
30 a 39 años
21.7%
112
40 a 49 años
34.3%
177
50 a 59 años
24.0%
124
60 a 69
6.8%
35
70 o más
1.2%
6
answered question
516
skipped question
5
1 of 7
2. Favor de selecionar la opción que mejor describa su rol en la iglesia local:
Sirvo como lider de tiempo completo en la iglesia Sirvo como lider de tiempo parcial en la iglesia Sirvo como lider voluntario en la iglesia local Sirvo como voluntario pero no como lider Asisto a una iglesia y tengo un ministerio fuera de ella Asisto a una iglesia y no tengo un ministerio Actualmente no asisto a una iglesia pero tengo un ministerio fuera Actualmente no asisto a una iglesia y no sirvo en ningun lugar
2 of 7
Response
Response
Percent
Count
26.9%
139
20.0%
103
19.8%
102
11.2%
58
9.1%
47
8.7%
45
1.2%
6
3.1%
16
answered question
516
skipped question
5
3. Favor de indicar la cantidad de tiempo diario promedio que pasa en las siguientes actividades que generalmente requieren disciplina personal para hacerlas: 5
de 5 a
de 15 a
de 30 a
15
30
una
minutos
minutos
hora
41.6%
19.8%
14.5%
18.0%
5.3%
(164)
(78)
(57)
(71)
(21)
4.0%
13.0%
17.4%
25.2%
27.2%
13.2%
(18)
(59)
(79)
(114)
(123)
(60)
9.8%
16.8%
27.1%
28.5%
13.6%
(42)
(72)
(116)
(122)
(58)
6.0%
19.9%
30.0%
24.7%
14.6%
(27)
(90)
(136)
(112)
(66)
10.4%
20.6%
23.6%
24.5%
12.0%
(45)
(89)
(102)
(106)
(52)
9.8%
24.6%
31.7%
18.6%
9.3%
(41)
(103)
(133)
(78)
(39)
8.8%
18.0%
27.9%
22.6%
15.4%
(38)
(78)
(121)
(98)
(67)
6.4%
9.8%
16.2%
18.9%
23.3%
25.3%
(28)
(43)
(71)
(83)
(102)
(111)
minutos diarios o menos
Haciendo ejercicio físico
Leyendo o estudiando sobre temas espirituales Leyendo o estudiando sobre otros temas de interes
Orando a Dios
Adorando a Dios
Reflexionando/evaluando su propia vida y espiritualidad Platicando con otras personas sobre asuntos importantes de sus vidas Sirviendo a otras personas de alguna forma
3 of 7
de 1 a 2 horas
más de 2 horas diarias
0.8% (3)
Response Count
394
453
4.2% (18)
428
4.9% (22)
453
9.0% (39)
433
6.0% (25)
419
7.4% (32)
434
438
answered question
471
skipped question
50
4. Favor de indicar la cantidad de tiempo que pasa diario en las siguientes actividades que muchas veces requieren disciplina personal para establecer límites: menos de 15 a
min.
15 min.
30 min.
9.9%
13.3%
20.9%
32.0%
16.1%
(43)
(58)
(91)
(139)
(70)
Estar en el internet
5.1%
9.0%
16.9%
27.7%
24.5%
16.9%
(22)
(39)
(73)
(120)
(106)
(73)
Perder tiempo haciendo nada
31.6%
23.3%
20.2%
12.5%
8.9%
(114)
(84)
(73)
(45)
(32)
Soñar sobre cosas no positivas
54.4%
17.3%
14.0%
6.7%
3.3%
(179)
(57)
(46)
(22)
(11)
Jugar video juegos
2.6% (7)
1.9% (5)
86.9% (233)
3.4% (9)
4.1% (11)
min. a 1 hora
de 1 a 2
más de 2
de 5 a
diarios
Ver televisión
de 30
de 5
horas
horas diarias
7.8% (34)
Response Count
435
433
3.6% (13)
361
4.3% (14)
329
1.1% (3)
268
1.1% (4)
355
1.7% (5)
297
answered question
453
skipped question
68
Response
Response
Percent
Count
Charlar con otras personas pero no
45.4%
29.6%
13.0%
8.2%
2.8%
llegar a hablar de algo importante.
(161)
(105)
(46)
(29)
(10)
Otra actividad negativa en su vida
68.0%
12.8%
9.4%
4.0%
4.0%
pero no mencionada aquí
(202)
(38)
(28)
(12)
(12)
5. En mi propia vida es más fácil....
...desarrollar un nuevo hábito personal positvo que quitar un
64.9%
281
35.1%
152
answered question
433
skipped question
88
hábito negativo. ... quitar un hábito personal negativo que desarrollar un nuevo hábito positivo.
4 of 7
6. Favor de indicar la frase que mejor describe lo que piensa sobre sus hábitos personales en este momento:
Realmente no pienso mucho en el tema de hábitos personales. Estoy tan ocupado que no puedo mantener hábitos diarios. Siento que mi vida esta fuera de control.
Response
Response
Percent
Count
3.6%
16
1.8%
8
1.1%
5
0.2%
1
22.1%
97
6.6%
29
10.0%
44
54.4%
239
answered question
439
skipped question
82
Estoy deprimido y no puedo hacerme pensar/trabajar en estas cosas por ahora. Tengo hábitos diarios que he desarrollado pero me urge seguir haciendo cambios en las rutinas de mi vida. Si estoy contento con la forma en que estoy desarrollando hábitos diarios positivos en mi vida. Necesito ayuda para quitar hábitos negativos de mi vida. No soy perfecto, pero siento que con la ayuda de Dios he logrado desarrollar muchos hábitos positivos en mi vida.
5 of 7
7. ¿Cuántas veces al año evalua y/o habla sobre sus hábitos personales con alguien que considera un pastor, mentor, o amigo? Response
Response
Percent
Count
Nunca
24.5%
108
Tal vez 1 a 4 veces al año
34.1%
150
Una vez cada 2 meses
4.5%
20
Mensualmente
12.7%
56
2 veces por mes
4.8%
21
Cada semana
8.9%
39
Mas que una vez a la semana
4.3%
19
Diariamente
4.1%
18
Varias veces cada día
2.0%
9
answered question
440
skipped question
81
Response
Response
Percent
Count
8. En mi propia vida es más importante ...
...empezar hábitos positivos con actividades que no hago pero debo. ... dejar hábitos negativos de actividades que no debo hacer.
26.7%
113
9.7%
41
63.6%
269
answered question
423
skipped question
98
... dejar hábitos negativos reemplazandolos por hábitos positivos, así es más fácil cambiar.
6 of 7
9. Indique cuánto tiempo duerme cada día en promedio (incluyendo siestas): Response
Response
Percent
Count
menos de 5 horas diarias
5.3%
23
de 5 a 6 horas
25.7%
112
de 6 a 7 horas
26.9%
117
de 7 a 8 horas
28.5%
124
de 8 a 9 horas
10.1%
44
de 9 a 10 horas
3.4%
15
más de 10 horas diarias
0.0%
0
answered question
435
skipped question
86
Response
Response
Percent
Count
10. ¿Qué piensa sobre su rutina de descanso?
Duermo suficiente y generalmente estoy bien en este
46.2%
201
24.8%
108
20.0%
87
7.4%
32
1.6%
7
answered question
435
skipped question
86
área. No duermo suficiente y debo de disciplinarme mejor en esta área. No duermo suficiente pero por otras razones no puedo dormir más. Duermo demasiado y necesito disciplinarme para levantarme más temprano. Por problemas de salud tengo que dormir mucho tiempo.
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