Coaching & Hypnosis Centre-CHC Dun Laoghaire, Ivan Lentijo. PREGUNTAS IMPORTANTES DE LA PRIMERA LLAMADA O CONSULTA Nombre:
Fecha:
1- Por qué quieres perder peso?
2- Como crees que tu vida sería diferente si perdieras peso?
3- Cuales son las cosas que crees que deberías cambiar en tus habitos de comida para perder peso?
4- Que afecta más a tu peso; el tamaño de las porciones que comes o la cantidad de snacks durante el dia?
5- Cuales son los hábitos de comida que tienes actúalmente?
6- Cuales son los beneficios que conseguirás cuando pierdas peso?
7- Cuales son tus habitos de ejercicio? Cual es tu deporte o forma de hacer ejercicio favorita? Investigar
8- Como es tu ingesta de agua?
9- Cuanto peso quieres perder?