Was sind meine größten Stärken? Der Glücksforscher Seligman hat in seinen Untersuchungen über die Grenzen von Kulturen und Jahrhunderte hinweg 24 Charakterstärken herausgefunden, die einem dabei helfen können, ein lebenswertes Leben zu führen Es geht in dieser Übung nicht darum, zu gucken, welche dir noch fehlen. Es geht darum, dass du deine Stärken entdeckst und diese entweder aktivierst oder weiter ausbaust. Weisheit und Wissen - Neugier/Interesse für die Welt - Lerneifer o Urteilskraft / kritisches Denken / geistige Offenheit - Erfindergeist / Originalität / praktische Intelligenz / Bauernschläue - Soziale Intelligenz/ personale Intelligenz / emotionale Intelligenz - Weitblick
Welche Stärken haben ich in diesen Bereich? ___________________________________________________________________________________________
Mut -
Tapferkeit und Zivilcourage Durchhaltekraft / Fleiß / Gewissenhaftigkeit Integrität / Echtheit / Ehrlichkeit / Lauterkeit
Welche Stärken haben ich in diesen Bereich? ___________________________________________________________________________________________
Liebe und Humanität -
Menschenfreundlichkeit und Großzügigkeit Leben und sich leben lassen
Welche Stärken haben ich in diesen Bereich? ___________________________________________________________________________________________
Gerechtigkeit -
Staatsbürgertum / Pflicht / Teamwork / Loyalität Fairness und Ausgleich Menschen führen (Leadership)
Welche Stärken haben ich in diesen Bereich? ___________________________________________________________________________________________
Mäßigung -
Selbstkontrolle Klugheit / Ermessen / Vorsicht Demut und Bescheidenheit Spiritualität und Transzendenz Sinn für Schönheit und Vortrefflichkeit Dankbarkeit Hoffnung / Optimismus / Zukunftsbezogenheit Spiritualität / Gefühl für Lebenssinn / Glaube / Religiosität Vergeben und Gnade walten lassen Spielerische Leichtigkeit und Humor Elan / Leidenschaft / Enthusiasmus
Welche Stärken haben ich in diesen Bereich? ___________________________________________________________________________________________
Schreibe eine Geschichte aus deinem Leben auf, bei der du dich auf genau diese Stärke verlassen konntest und diese dir geholfen hat ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________
